A legjobb fehérjék a piacon 2023/2024 - Melyek a minőségi fehérjék kevés pénzért?

Minden megfelelő súlyzós edzés rajongó tudja, hogy a fehérje az egyik legfontosabb táplálékkiegészítő az izomtömeg növeléséhez. És a legjobb minőség kiválasztása egyáltalán nem szórakoztató. Hogy megkönnyítsük Önnek, a tapasztaltaknak és a kevésbé tapasztaltaknak egyaránt, a legideálisabb fehérje-kiegészítő kiválasztását.úgy döntöttünk, hogy összeállítunk egy rangsort a 14 legjobb minőségű és legkelendőbb fehérjéről a piacon ebben az évben 2024.

14 Legjobb fehérjék a tesztelés alapján

Rangsorolás Kép Termék Főbb előnyök Ár Információ
1. PROM-IN CFM Pure Performance PROM-IN CFM Pure Performance 30,4 g fehérje, 2g szénhidrát, Nagyszerű ízek
2. Scitec 100% Whey Protein Professional Scitec 100% Whey Protein Professional 22g fehérje, 1.4g cukor, 17480 Ft-tól 22 305 Ft
3. Czech Virus Pure Elite CFM Czech Virus Pure Elite CFM 24g fehérje, 1.7g szénhidrát, 21650 Ft-tól 23 438 Ft
4. Reflex Instant Whey Pro Reflex Instant Whey Pro 20g fehérje, 1.8g szénhidrát, 21650 Ft-tól 47 490 Ft
5. Bulk Powders Pure Whey Protein Bulk Powders Pure Whey Protein 24g fehérje, 3g szénhidrát, 14150 Ft-tól 14 150 Ft
6. Vilgain Whey Protein Vilgain Whey Protein 22 g fehérje, 4,2 g szénhidrát, 9 különböző ízesítés
7. Amix Whey Pure Fusion Protein Amix Whey Pure Fusion Protein 26g fehérje, 1,2 g cukor, 19980 Ft-tól 20 397 Ft
8. Extrifit High Whey 80 Extrifit High Whey 80 22g fehérje, 1.8g szénhidrát, 18320 Ft-tól 21 817 Ft
9. BiotechUSA 100% Pure Whey BiotechUSA 100% Pure Whey 22g fehérje, 1g szénhidrát, 17480 Ft-tól 20 365 Ft
10. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 24g fehérje, 2g szénhidrát, 19980 Ft-tól 26 650 Ft
11. Muscle Pharm Combat 100% Whey Muscle Pharm Combat 100% Whey 25g fehérje, 2g szénhidrát, 14980 Ft-tól 19 650 Ft
12. MyProtein Impact Whey Protein MyProtein Impact Whey Protein 21g fehérje, 1,2 g cukor, 11650 Ft-tól 21 946 Ft
13. Namaximum WPC 80 CFM Namaximum WPC 80 CFM 22g fehérje adagonként, 6 változat áll rendelkezésre, 7980 Ft-tól 499 Ft
14. Nu3tion CFM WPC80 Instant Nu3tion CFM WPC80 Instant 24g fehérje, 1,5g szénhidrát, 15320 Ft-tól 16 317 Ft
15. Nutrend 100% Whey Protein Nutrend 100% Whey Protein 23g fehérje, 5g BCAA, 19150 Ft-tól 26 650 Ft

Részletes fehérje összehasonlítás

1. PROM-IN CFM Pure Performance

PROM-IN CFM Pure Performance

A legjobb fehérjéket vizsgáló tesztünkben az első helyet a CFM Pure Performance, a Prom-In mögött álló termék érdemelte ki. Többféle kiszerelésben kapható, nagyszerű ízek közül választhat, és ami a legfontosabb, nagyon jó ár-érték arányban.

FŐBB SZEMPONTOK
Előnyök:
  • CFM-módszerrel készült 100%-os tejsavó-koncentrátum
  • 30,4 g fehérjét, 2 g szénhidrátot tartalmaz.
  • Nagyon jó ár-érték arány
  • 76% fehérje
  • Magas fehérje- és glutamintartalom
  • Enzim- és probiotikus kultúrákat tartalmaz
  • Nem édesített káros aszpartámmal vagy aceszulfám-káliummal.
  • Alegjobb fehérje minden sportágban
Hátrányok:
  • Nagyobb kiszerelésben nem kapható.
Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

2. Scitec 100% Whey Protein Professional

Scitec 100% Whey Protein Professional

A rangsorunk második helyezettje ez a Scitec fehérje-kiegészítője.

Kiváló keveréke a tejsavófehérje-koncentrátumnak és a tejsavófehérjének.izolátum, amely az aminosavak teljes spektrumát tartalmazza (beleértve 9 esszenciális aminosavat).

A kétféle tejsavó keveréke teszi a 100% Whey Protein Professional-t alkalmassá a megerőltető, megerőltető, megerőltető m edzés, amikor beindíthatja a proteoszintézist, és segíthet a szervezetnek átállni a katabolikus üzemmódból az anabolikus üzemmódba.

Főbb pontok
Előnyök:
  • Kiváló emészthetőség a tejsavó koncentrátum és izolátum kombinációjának köszönhetően.
  • Aminosavmátrixszal (l-leucin, l-glutamin és taurin) dúsítva.
  • Az emésztést elősegítő papain és bromelain enzimek még jobb emészthetőséget biztosítanak.
  • Többféle változatban kapható (920 g-tól 5 kg fehérjéig)
  • 17 finom íz
Hátrányok:
  • Magasabb ár
Összefoglaló
Agyártóról:

Ezt az ízletes fehérjét a SciTec Nutrition gyártja, egy tapasztalt vállalat, amely több mint 15 éve van jelen az európai piacon.

Minden termékét valódi tudományos tanulmányokra alapozza, nem pedig hamis ígéretekre. Ennek a ténynek köszönhetően a világ egyik vezető sporttáplálékgyártója.

Összetevők:

Mindennek alapja két tejsavóforrás kiváló minőségű kombinációja, amely minden fontos fehérjefrakciót - laktoglobulin, laktoferrin, laktalbumin és immunglobulin - tartalmaz.

Ez a por a megfelelő regenerálódáshoz nélkülözhetetlen aminosavakkal (glutamin, leucin és taurin) és emésztőenzimekkel (papain és bromelain) is gazdagított az optimális felszívódás érdekében.

A többi összetevő a választott ízesítés függvényében változik - csokoládé ízesítéssel.az ízek csokoládéport, a vanília ízek joghurtport stb. tartalmaznak.

Végső értékelés:

A 100%-os tejsavófehérje professzionális alkalmas kezdők és tapasztalt testépítők számára. Ha olyan kiegészítőt keres, amely segít elérni kitűzött céljait, akkor a legjobb helyen jár. És ha nem egészen tisztában van a tejsavó izolátum és a tejsavó koncentrátum közötti különbséggel.akkor olvassa el ezt a cikket, hogy megtudjon mindent, amit tudnia kell.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

3. Czech Virus Pure Elite CFM

Czech Virus Pure Elite CFM

A harmadik helyet a ranglistánkon a Pure Elite CFM fehérje szerezte meg, amely szinténtejsavófehérje-koncentrátum és tejsavófehérje-izolátum kombinációja. Mindkét összetevőt nem vegyi savófeldolgozási eljárással hozták létre, amelyben a savó érintőlegesen áramlik át kerámia mikroszűrőkön (CFM-nek nevezett módszer).

Ez az eljárás a legismertebb gyártási folyamat, mert megőrzi az összes az összes fontos bioaktív frakciót, és a kapott termék a lehető legjobban emészthető. A Pure Elite CFM magas BCAA és glutamin tartalmat is kínál minden adagban, ami maximális izomregenerációt biztosít az edzés után.

Főbb pontok
Előnyök:
  • Közel 7g elágazó láncú aminosav BCAA adagonként
  • 80% fehérjetartalom
  • Az emésztést segítő enzimkomplexumot tartalmaz.
  • A sztevia növényi édesítőszerből származó szteviol-glikozidokkal édesített, a cukornál 300-szor édesebb.
  • Kizárólag természetes aromák
  • Probiotikumok és prebiotikumok keverékével gazdagítva, amelyek jótékonyan hatnak az egészségre.
  • Majdnem cukormentes fehérje
Hátrányok:
  • Csak 3 ízben kapható
  • Erősen felfújt ár
Összefoglaló
A gyártóról:

A Pure Elite CFM-et a Czech Virus gyártja, egy jól ismert cég, amelyet az ellentmondásos testépítő Filip Grznár és sparring partnere, Pavel Beran tett híressé.

2012 óta, amikor az első ötlet megszületett az alkotók fejében, a vállalat büszke a minőségi termékekre, felesleges kémia nélkül.

A Czech Virus által a termékek előállításához felhasznált valamennyi nyersanyag az EU-ból származik.

Összetevők:

A termék alapját a tejsavó koncentrátum képezi, amely a fehérje összetevő 90%-át teszi ki.

A fennmaradó 10% tejsavófehérje-izolátumból áll.

Ezenkívül a Pure Elite CFM LactoWise probiotikumok és prebiotikumok keverékével és 5 kulcsfontosságú enzimből álló DigeZyme komplexummal van gazdagítva az emésztés elősegítése érdekében. Az összes elérhető ízesítésben kizárólag természetes aromákat, szukralóz édesítőszert és természetes összetevőket használtunk.amely az egyik legbiztonságosabb édesítőszer a piacon, valamint a sztevia növényből származó szteviol-glikozidok.

Végső értékelés:

Nehéz lenne jobb minőségű fehérjét találni, mint a Pure Elite CFM-ben találhatóak. Nemtől, teljesítménytől vagy edzésintenzitástól függetlenül minden edzőterembe járó számára alkalmas.

Az összes kapható íz nagyon kiegyensúlyozott ízű, és nem habzik vagy csomósodik az elkészítés során. Ha nem bánja, hogy befektet egy minőségi fehérjetermékbe, akkor ez a termék a legideálisabb választás.

Szerkesztés 6.3.2019 - Most tettünk közzé egy részletes felülvizsgálatot a Pure Elite CFM fehérjéről, itt olvashatja el.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

4. Reflex Instant Whey Pro

Reflex Instant Whey Pro

Az Instant Whey Pro az egyik legjobb minőségű és legkelendőbb fehérje, amely mindenképpen megérdemli a helyét a rangsorunkban. Alacsony hőmérsékleten készül, a teljes gyártási folyamat során nem haladja meg a 10°C-ot. Ez biztosítja, hogy a fehérje semmilyen módon nem denaturálódik, és így a maximálisan biológiailag aktív frakciók megmaradnak. Ezenkívül minimális egyszerű cukrot tartalmaz, és 8 íz közül választhat, hogy mindenki kedvére válogathasson.

Kiemelt információk
Előnyök:
  • Nagyon jó összetétel és kíméletes gyártási módszer
  • Minimális mennyiségű egyszerű cukrot tartalmaz
  • A fehérje 5 enzim keverékével van dúsítva.
  • Kiváló felszívódási képesség és használhatóság
  • 80% fehérjetartalom
Hátrányok:
  • Magas ár
  • Ízfokozókat tartalmaz
Összefoglaló
A gyártóról:

A Reflex Nutrition 1996 óta van a piacon, és a kezdetektől fogva minden étrend-kiegészítőjüket a minőségre építették. Kiegészítőiket minden egyes tételben független vizsgálatnak vetik alá a tiltott anyagok és a tényleges fehérjetartalom tekintetében. A vállalat valamennyi gyártási technológiája és gyógyszeripari létesítménye a legmagasabb színvonalat képviseli, ezért a nem túlzás azt állítani, hogy a Reflex Nutrition az abszolút csúcs a sporttáplálékgyártók között.

Összetevők:

Ennek a fehérjének az alapja egy fehérje- és aminosavkeverék, amelyben főként hidegen szűrt natív fehérje és aminosav található. fehérje és ultraszűrt tejsavófehérje, valamint tejfehérje koncentrátum, glutamin peptidek és l-glutamin. Ez a keverék 5 különböző enzim (alfa-amiláz, semleges proteáz, celluláz, laktáz, lipáz) és tejsavbaktériumok komplexével van dúsítva. Az egyéb hozzáadott anyagok részben a választott ízesítés függvényében változnak, de az édesítőszer a következőAceszulfám K-t és szukralózt használtak az édesítéshez, kálium-kloridot az ízfokozáshoz, cellulózgumit pedig a sűrítéshez. A termék színezéket és csokoládéaromát, valamint kakaóport is tartalmaz.

Végső értékelés:

A Reflex természetesen, ahogy az ennél a cégnél megszokott, rendkívül magas minőségű kiegészítőt készített. Az íze remek, de a highlighterekből is kiveszi a részét, amelyek szerintem egyszerűen nem tartoznak egy magasabb árkategóriájú fehérjébe. De ettől eltekintve minden úgy van beállítva, ahogyan kell - a gyártási folyamattól a végtermékig. Sajnos a fehérje ára olyan magas, hogy a legtöbb rendszeres edzőtermi látogató valószínűleg nem fogja megvásárolni.

Bolt
Ár
Link
Ár:  47 490 Ft

5. Bulk Powders Pure Whey Protein

Bulk Powders Pure Whey Protein

Arangsorunk ötödik helyezettje a Pure Whey Protein a nagyon népszerű brit Bulk Powders cégtől. Ez a fehérje kiváló minőségű CFM módszerrel készül, és magas fehérje- és elágazó láncú aminosavtartalommal rendelkezik (akár 5 g/adag).

Ugyanakkor a gyártó elkerülte a ballasztanyagok vagy értelmetlen adalékanyagok használatát. 13 íz közül választhat, amelyek mindenkinek ízleni fognak.

főbb pontok
Előnyök:
  • Nagyszerű ár
  • Minőségi fehérje európai tejsavóból
  • 13 finom ízben kapható
  • Minőségi keresztszűrési módszerrel készült
Hátrányok:
  • Viszonylag magas szénhidrát- és zsírtartalom (egyes ízek akár 10 g cukrot is tartalmazhatnak 100 g termékenként).
Összefoglaló
A gyártóról:

Ezt a kiváló fehérjét a Bulk Powders gyártja, egy tanúsított sporttáplálékgyártó az Egyesült Királyságból. A márka repertoárjában minden termék megtalálható felesleges kémiai anyagok, színezékek és egyéb mesterséges adalékanyagok nélkül. A vállalat minőségét bizonyítja például, hogy a tejsavó tehéntejből származik. olyan uniós országokból származik , ahol a tehenek szabadon legelészhetnek a legelőn, és ezért fűvel tápláltak.

Összetevők:

Ha az ízesítés nélküli változatot választja, a fehérje csak tejsavó koncentrátumot és szójalecitint tartalmaz, amely stabilizátorként működik. Az ízesített változat esetében a termék aromát, xantángumit (stabilizálószer) éstor), természetes színezékek és a csokoládéízek esetében kakaópor.

Végső értékelés:

Őszintén szólva azt kell mondanom, hogy ár-érték arányban ez az egyik legjobb fehérjekoncentrátum, amit a piacon találhat. Hátránya a magas szénhidrát- és zsírtartalom, de hacsak nem tart szigorú diétát, nem sok oka van ellenállni. Emellett a fehérje számos ízesítésben kapható, a fehérje jól hasznosul. és nem találsz benne ballasztanyagokat vagy más felesleges adalékanyagokat. Ezért csak ajánlani tudjuk.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

6. Vilgain Whey Protein

Vilgain Whey Protein

Tiszta összetételének köszönhetően a Vilgain fehérje az egyik legjobb, ami jelenleg a piacon található. Az összetevők között nincsenek mesterséges színezékek vagy édesítőszerek, ami a termék kiváló minőségéről tanúskodik. Hátránya a kissé magas szénhidráttartalom, ami miatt nem a legjobb fehérjeforrás a diétában.

FŐBB SZEMPONTOK
Előnyök:
  • Tiszta és kiváló minőségű összetevők

  • Nem tartalmaz ellentmondásos adalékanyagokat

  • 9 nagyszerű íz közül választhat

  • Több ezer elégedett ügyfél

  • Nagyszerű íz

Hátrányok:
  • Viszonylag magas szénhidráttartalom
ÖSSZEFOGLALÓ
A gyártóról:

Nem is olyan régen talán találkozhatott a Vilgain termékekkel Aktin márkanév alatt. Ez a vállalat áll a Vilgain márka mögött. A névváltoztatás oka a külföldi terjeszkedés volt, de egyébként a gyártó termékei egyáltalán nem változtak. Aktint mint olyat talán nem is kell bemutatni senkinek. Jelenleg az egyik legnépszerűbb sporttáplálékgyártó és -értékesítő hazánkban.

Összetevők:

A fehérje alapja az ultraszűrt, nem denaturált tejsavófehérje-koncentrátum, amely a legtöbb ízesítésben az összetétel mintegy 90%-át teszi ki. Vannak természetes aromák, szteviol-glikozidok, napraforgó lecitin és az ízektől függően egyéb anyagok is. Fontos, hogy nincsenek ellentmondásos vagy potenciálisan káros adalékanyagok. Minden színezék és aroma teljesen ártalmatlan és természetes eredetű. A fehérjetartalom általában a termék 73 %-a.

Végső értékelés:

A Vilgain Whey Protein egy nagyon jó minőségű fehérje, amely meglehetősen tisztességes fehérjetartalommal rendelkezik, ugyanakkor nagyon tiszta összetételű. Azonban, ahogy a bevezetőben írtam, hátránya a viszonylag magas szénhidráttartalma, ami nem teszi ideális választássá a diétához. Ha alacsony cukortartalmú fehérjét keres, akkor ezért azt javaslom, hogy válasszon egy másik opciót.

Árát tekintve a Vilgain fehérje kissé az átlag felett van. Ha azonban figyelembe vesszük a már említett összetevőket és a valóban nagyszerű ízt, akkor az ár-minőség arány valóban nagyon jól alakul. Végső soron tehát csak ajánlani tudjuk.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

7. Amix Whey Pure Fusion Protein

Amix Whey Pure Fusion Protein

A Whey Pure Fusion a legideálisabb fehérje a mennyiséghez.

Aszpartám nélküli, finom ízének és a hidegből nyert, 75%-ban kiváló minőségű fehérjének köszönhetően méltán került az 5. helyre a rangsorunkban.

A magas BCAA- és glutamintartalom megakadályozza az izomlebontást, és ezáltal segít az új izomrostok felépítésében. Az előző fehérjékhez hasonlóan ez is tejsavóizolátum (WPI) és tejsavókoncentrátum (WPC) kombinációjából áll.

Főbb pontok
Előnyök:
  • Magas fehérjetartalmának köszönhetően biztosítja a regenerálódást és elősegíti az izomnövekedést.
  • Nem aszpartámmal édesített
  • Megakadályozza a fehérje katabolizmust
  • Kiváló aminosav-profilja van
  • Szabadalmaztatott DigeZyme® emésztőenzimek keverékét tartalmazza.
Hátrányok:
  • Egy adag 35 g = a csomag kevesebb adagot tartalmaz.
  • Aceszulfám-káliummal édesítve
Összefoglaló
A gyártóról:

Az Amix Európa egyik legelismertebb sporttáplálkozási vállalata. Az Amix a világ egyik vezető márkája a sporttáplálkozás területén, és számos profi és amatőr sportoló bizalmát kiérdemelte.

Az Amix szponzorálja a vezető cseh testépítőt, Milan Šádeket és a nagyszerű szlovák bikinis Timea Trajtelovát is.

Összetevők:

A Whey Pure Fusion alapja az AmixTM FUSION Premix (alacsony hőmérsékleten előállított CFM fehérje, amely megőrzi a tejsavó és a tejsavó összetételét). valamennyi bioaktív fehérjefrakció - béta-laktoglobulin, alfa-laktoglobulin, immunglobulin, glikomakropeptid, laktoferrin és laktoperoxidáz).

Ezen kívül a termék tartalmaz maltodextrint, szójalecitint, xantángumit, természetes és természetazonos aromákat, aceszulfám K és szukralóz édesítőszereket. Ezenkívül a csokoládé ízében kakaópor is jelen van.

Végső értékelés:

A Whey Pure Fusion egy igazán kiváló minőségű fehérjeforrás, amely gondoskodik az izomtömeg építéséről. Alkalmas a fogyókúra bármely szakaszában és az izomtömeg növelésére. Nők és kevésbé tapasztalt edzők is használhatják.

Az Amix fehérje véleménye nagyon jó értékelésekkel szembesül a kiváló ízeknek köszönhetően.

Ha a megfelelő táplálékkiegészítőt keresi, hogy segítsen elérni kitűzött céljait, a Whey Pure Fusion a megfelelő választás.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

8. Extrifit High Whey 80

Extrifit High Whey 80

A High Whey 80 fehérjeital az Extrifit eredeti receptjeinek tökéletesítésének eredménye.

A tejsavófehérje koncentrátum és CFM fehérjeizolátum kombinációja, amely magával hozza a következőketMindkettő előnyeit magában hordozza - nagyon jó emészthetőség, finom íz, tipikus keserűség nélkül és kiváló állag. Az optimális emészthetőség érdekében a High Whey 80 papainnal és pH-stabil laktázzal van dúsítva.

Kiváló minőségű fehérjetartalmának köszönhetően hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához olyan esetekben, amikor az izmokat a katabolizáció veszélye fenyegeti.

főbb pontok
Előnyök:
  • Kiváló minőségű fehérjeforrás
  • Kiváló íz és állag
  • 12 finom íz
  • Segíti az izomnövekedést és a regenerálódást a kemény edzések után
  • Alkalmas a nap bármely szakában
Hátrányok:
  • Magas ár
  • Egyes ízek mesterséges íze
  • A valós fehérjetartalom nem 80%, hanem csak 71%, például a nugát ízben.
Összefoglaló
A gyártóról:

Az Exrifit márka 2007 óta van jelen a piacon, és ez idő alatt a Cseh Köztársaság vezető sporttáplálékgyártójává vált. Minden kínált kiegészítőt kifejezetten az összes erőnléti sportoló és testépítő számára fejlesztettek ki.

A vállalat elképzelése, hogy olyan kiegészítőket állítson elő, amelyek hatékonyan támogatják az izomtömeg és az erő növekedését, és hatékonyan küzdenek a bőr alatti zsír ellen.

Összetevők:

A termék tejsavófehérje-koncentrátum (a termékben lévő összes fehérje 85%-a) és instant tejsavófehérje-izolátum (a termékben lévő összes fehérje 15%-a) kombinációjából áll. Ez a keverék az emésztést elősegítő papain enzimmel és pH-stabil laktázzal van dúsítva.

Ezenkívül a termék sűrítőanyagokat (guar- és xantángumi), ízeket és színezékeket, szójalecitint és szukralóz édesítőszert is tartalmaz.

Végső értékelés:

Az Extrifit marketingje csúcsra járatottan működik, és a környékünk legjobb testépítői nagyszerű munkát végeznek a népszerűsítésében.

A High Whey 80 kétségtelenül az egyik legjobb fehérjetermék a piacon, és ha úgy dönt, hogy befektet, biztosan nem fog csalódni.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

9. BiotechUSA 100% Pure Whey

BiotechUSA 100% Pure Whey

Anyolcadik helyet a rangsorban az amerikai BioTechUSA cég100% Pure Whey-ja foglalja el, amely amelyet egyébként az egyik legfinomabb gluténmentes fehérjének neveztünk a piacon a véleményünkben.

Közel 80%-os fehérjetartalommal és akár 6 g BCAA-val rendelkezik adagonként. Szinte semmilyen szénhidrátot vagy zsírt nem tartalmaz, és ahogy fentebb már utaltunk rá, glutént és aszpartámot sem tartalmaz.

főbb pontok
Előnyök:
  • A CFM-módszerrel feldolgozott fehérje csaknem 80%-a
  • 6000mg BCAA minden adagban
  • Az aminosavak nagyon jó spektruma
  • Minimális zsír- és szénhidráttartalom
  • Ez egy glutén és a vitatott aszpartámnélküli fehérje.
Hátrányok:
  • A fehérje sót tartalmaz
  • Magasabb ár (de arányos az egyébként jó összetevőkkel és finomhangolt ízekkel).
  • Tartarazint tartalmaz (egy meglehetősen ellentmondásos színezéket, amelyet egyes országokban be is tiltottak).
Összefoglaló
A gyártóról:

ABiotechUSA egy vezető amerikai márka, amely a legmagasabb minőségű táplálékkiegészítők gyártására törekszik. A vállalat valamennyi étrend-kiegészítője igazán jó ár-érték arányt, széles termékválasztékot és kivételesen jó ízt kínál. Bár a vállalat neve kissé félrevezető, minden termék az EU-ban készül, ezért nagyon szigorú tisztasági és biztonsági kritériumoknak kell megfelelniük.

Összetevők:

A fehérje alapja az úgynevezett Pure Whey Blend, amely tejsavófehérje-koncentrátumból, tejsavófehérje-izolátumból és a glutamin, arginin és leucin aminosavak keverékéből áll. A szukralózt és a szteviol-glikozidokat édesítésre, a sót pedig az íz fokozására használták. A többi összetevő a választott ízvilágtól függően változik, általában sűrítőanyagok, savanyúságot szabályozó anyagok, emulgeálószerek és zsírok (pl. kókusz).

Végső értékelés:

Személyes tapasztalatom szerint ez egy nagyon jó fehérje, amelynek remek az íze és nagyon jó az összetétele. Mint említettem, az én szemszögemből nézve kisebb probléma a sótartalom - elvégre a só sok más élelmiszerben is megtalálható, és a fehérjében nem nagyon van létjogosultsága. A képzés előtt hasznos lehet, a képzés után többé-kevésbé haszontalan. De ha ezt a hiányosságot figyelmen kívül hagyjuk, akkor nincs sok panaszra okunk, és határozottan ajánlom a fehérjét.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

10. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Ez a kiváló minőségű fehérjekiegészítő kiváló keveréke a tejsavófehérje-izolátumnak, a tejsavófehérje-koncentrátumnak és a tejsavópeptideknek.

Tíz egymást követő évben nyerte el a bodybuilding.com, Amerika legnagyobb fitneszportáljának minőségi díját. A Gold Standard biológiailag aktív mikrofrakciókban és növekedési faktorokban gazdag. Ezenkívül a fehérje laktázzal és aminogénnel van dúsítva az emésztőenzimekkel a lehető legjobb felszívódás érdekében.

Kiemelt információk
Előnyök:
  • Elsődleges fehérjeforrás a tejsavó izolátum
  • Teljesen azonnali
  • Glutaminban és BCAA-ban gazdag
  • Számos ízben kapható
  • Biológiailag aktív mikrofrakciókban gazdag
  • Emésztőenzimeket tartalmaz
Hátrányok:
  • Viszonylag magas ár
  • Egyes ízek mesterségesek
Összefoglaló
A gyártóról:

Az Optimum Nutrition a világ egyik legmegbízhatóbb és legnépszerűbb étrend-kiegészítő gyártója. A vállalat 1986-os alapítása óta termékeiket a legmagasabb minőségű gyártásra és az összetevők tisztaságára alapozzák.

Az Optimum Nutrition zászlóshajó terméke a Gold Standard fehérje, amely a bevezetése óta számos rangos díjat kapott.

Összetevők:

Az Optimum 100% Whey Protein 3 kiváló minőségű fehérjeforrás egyedülálló keveréke - tejsavófehérje izolátum, nyerstejsavófehérje-koncentrátum és tejsavópeptidek, a legnagyobb arányban a tejsavófehérje-izolátummal. Ezt az alapot emésztőenzimekkel, például laktázzal, amilázzal, proteázzal és sok más enzimmel dúsítják.

Édesítésre szukralózt és aceszulfám-káliumot használtak.

Végső értékelés:

A Gold Standard egy igazán jó választás mindazok számára, akik nem bánják, hogy a minőségi termékekért többet kell fizetniük. Az összetevők nagyon jó minőségűek, és a fehérje nem tartalmaz használhatatlan vagy olcsó fehérjeforrásokat.

Javasoljuk azonban, hogy olyanbevált ízekhez nyúljon, mint a vanília vagy a chcsokoládé, mivel a nem hagyományos ízek némelyike nagyon mesterkéltnek tűnhet.

Edit 9.10.2019 - Most tettünk közzé egy külön véleményt a Whey Gold Standard fehérjéről.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

11. Muscle Pharm Combat 100% Whey

Muscle Pharm Combat 100% Whey

A tíz legjobb fehérje-kiegészítőnket a Combat 100% Whey a MusclePharmtól teszi teljessé.

Ez a fehérje magas fehérjetartalmú, alacsony cukor- és zsírtartalmú, nátriumtartalma pedig minimális. Ezenkívül a CFM-módszerrel állították elő, amelyet jelenleg a legjobb és legkíméletesebb tejsavófehérje-előállítási módszernek tartanak.

főbb pontok
Előnyök:
  • Magas minőségű fehérjetartalom
  • Minimális szénhidrát-, zsír- és nátriumtartalom
  • CFM gyártási módszer
  • Nem tartalmaz tiltott anyagokat
  • Gluténmentes
Hátrányok:
  • Mesterséges aromákat és egyéb adalékanyagokat tartalmaz.
  • Csak 55 adag (a csomag csak 1814g)
Összefoglaló
A gyártóról:

A MusclePharm egyértelmű bizonyítéka annak, hogy a minőségi étrend-kiegészítők világra hozatala egy egész tudomány. Termékeik tudósok és szakértők többéves kutatásának eredményei. A MusclePharm garanciát ad arra is, hogy a termék csak azt tartalmazza, ami a csomagoláson szerepel, nem tartalmaz adalékanyagokat vagy olyan anyagokat, amelyek a törvényesség határán vannak. Ugyanakkor a termékeik ár/teljesítmény aránya igazán jó. Széles spektrumú sportolókat támogatnak - az NFL-játékosoktól a harcművészetek sportolóin át a testépítőkig.

Összetevők:

Ennek a fehérjének az alapja a tejsavóizolátum és a tejsavófehérje-koncentrátum kombinációja. Ezenkívül ez a keverék természetes és mesterséges aromákat, cellulózgumit, guar-gumit, xantángumit és szójalecitint tartalmaz. Az édesítéshez szukralózt és aceszulfám-káliumot használtak. Az egyéb összetevők a választott ízektől függően változnak.

Végső értékelés:

ACombat 100% Whey egy nagyon jó minőségű fehérje, amely pontosan azt tartalmazza, amit egy ideális edzés utáni táplálékkiegészítőnek tartalmaznia kell - az izolátum/koncentrátum kombináció nagyon jó.

Az összbenyomást azonban rontja, hogy a nagy kiszerelés ezúttal nem 2250 g, mint a legtöbb konkurens terméknél, hanem csak 1814 g, azaz mindössze 55 adag. Ugyanakkor a 3 különböző gumi és a mesterséges aromák használata, amelyeket más fehérjék általában nem tartalmaznak, egy kicsit elriasztja a vásárlástól.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

12. MyProtein Impact Whey Protein

MyProtein Impact Whey Protein

Az Impact Whey Protein az egyik legnépszerűbb fehérje a sporttáplálkozásban.

Az ok egyszerű.

Nincs más kiegészítő, amely ilyen minőséget és ugyanakkor ilyen kellemes árat kínálna. Minden adagban 4 g BCAA-t és ugyanennyi glutamint találsz, ami egy igazán kiváló adag.

A tejsavókoncentrátumot, amely az egyetlen felhasznált fehérjeforrás, nagyon kíméletesen dolgozzák fel.m folyamatot, így az Impact Whey Protein ideális kiegészítő a fitneszcélok eléréséhez.

FŐBB SZEMPONTOK
Előnyök:
  • Több mint 80% fehérjetartalom
  • Több mint 2 g leucin adagonként
  • Hozzájárul az izomnövekedéshez
  • Biztosítja a jobb regenerálódást az edzés után
  • Számos ízletes ízben kapható
Hátrányok:
  • Nem a klasszikus keresztszűrési módszerrel készült.
  • Kevesebb bioaktív frakciót tartalmaz a kevésbé költséges módszer miatt.
  • Jelentősen mesterséges íz a kiválasztott ízekben (pl. ananász).
Összefoglaló
A gyártóról:

AMyProtein egy kiegészítő márka, amely az Egyesült Királyságból származik.

A MyProtein megalakulása óta számos díjat gyűjtött, és az áruk Amerikában és más kontinenseken is elterjedtek. És bizonyára nem kis ambíciói vannak - 2020-ra a világ legnagyobb étrend-kiegészítő gyártójává akar válni.

Ami szintén érdekes, az az, ahogyan minőségi termékeket hoz létre minimális áron: Bevételeinek nagy részét a termelés automatizálására fordítja, ami később alacsonyabb termelési költségeket eredményez.

Összetevők:

Az Impact Whey Protein alapja a tejből származó, nem denaturált tejsavókoncentrátum.

Az egyetlen felhasznált édesítőszer a nem mérgező szukralóz. A termék szójalecitint, színezéket és aromákat is tartalmaz, amelyek a választott ízesítés függvényében változnak.

Végső értékelés:

A mindössze 103 kalóriával a MyProtein Impact tejsavófehérje alkalmas bármilyen csökkentett étrendhez.

Ha megvárja az eladást, akkor nagyon alacsony áron juthat hozzá ehhez a fehérjéhez, és biztosan elégedett lesz vele. Érdemes kiemelni a nagyon jól összehangolt ízeket is, amelyek közül mindenki választhat.

Nem csorog a nyálad a csokis brownie, a citromos sajttorta vagy a pekándiós pite után?

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

13. Namaximum WPC 80 CFM

Namaximum WPC 80 CFM

Mivel nem csak a legjobbakat választjuk ki a rangsorunkba. fehérjéket, de olyan fehérjéket is, amelyek jó ár-érték arányt képviselnek, a NaMaximum WPC CFM 80 nem hiányozhat innen.

Nagyon jó fehérjetartalommal rendelkezik, a tejsavót a népszerű Volac cég szállítja, amelyből olyan gyártók, mint a SizeandSymmetry vagy a Yamamoto Nutrition húznak. A fehérje hat különböző változatban és mindenki számára megfizethető áron kapható.

Kiemelt információk
Előnyök:
  • Verhetetlen ár
  • CFM módszerrel feldolgozott kiváló minőségű tejsavófehérje
  • Ízesítetlen változatban is elérhető (például receptekhez)
  • 6 változatban kapható
Hátrányok:
  • Emésztőenzimek hiánya a versenytársakhoz képest
  • Az ízesített változatok csak 1 kg-os kiszerelésben kaphatók.
  • Nem találsz mérőpoharat a fehérjében.
Összefoglaló
A gyártóról:

ANaMaximum olyan sportkiegészítők gyártója és kiskereskedője, amelyeket alacsony ár és magas minőség jellemez. Bár az eladási összeg néha gyanúsnak tűnhet, a kiegészítők minősége e vállalat számos megbízható tanúsítvány és pozitív felhasználói vélemény igazolja.

Tehát ha olyan áron keres kiegészítőket, amelyek nem fájnak túlságosan a pénztárcájának, a Maximum a nyilvánvaló választás.

Összetevők:

Mindegyik fehérje alapját a tejből nyert tejsavófehérje-koncentrátum képezi. A natúr változatban semmi mást nem találsz, az ízesített változatok szukralózzal édesítettek és aromát tartalmaznak.

Végső értékelés:

Ha olyan fehérjét keresel, amely nem fog túlságosan fájni a pénztárcádnak, de mégis tisztességes minőséget nyújt, a NaMaximum a megfelelő választás. Természetesen nagyon rosszul hasonlít az abszolút csúcshoz, de a fehérjék közötti különbség 13330 Ft körül van, ami határozottan nem elhanyagolható összeg. 6 változat közül választhat, az ízesítetlen változat ideális a főzéshez, ha egy jó ízélményt, a fehér csokoládét ajánljuk, amelyet a legérdekesebbnek találtunk.

14. Nu3tion CFM WPC80 Instant

Nu3tion CFM WPC80 Instant

A tizenharmadik helyen a legnépszerűbb fehérje márka áll a rangsorban.A Nu3tion legnépszerűbb fehérjéje - a keresztszűrési módszerrel feldolgozott WPC80 instant tejsavó koncentrátum.

80% fehérjét tartalmaz, minimális szénhidrátot, zsírt vagy laktózt, és az összes fehérjeforrás közül a legjobban felhasználható. Kiváló aminosavprofiljának köszönhetően ideális kiegészítő az izomtömeg építéséhez és a regenerálódás felgyorsításához.

Főbb pontok
Előnyök:
  • Nagyszerű ár
  • 80% fehérjetartalom
  • Kiváló aminosavprofil
  • Nem tartalmaz tartósítószereket, étereket vagy színezékeket.
  • Bioaktív frakciókban gazdag
  • Garancia a termék tisztaságára és biztonságára
  • Jó oldhatóság és alacsony habzás
  • 9 hagyományos és nem hagyományos ízesítés
Hátrányok:
  • A mérőkanál nem tartozék, meg kell vásárolni.
  • Egyes felhasználóknál puffadást okoz
Összefoglaló
A gyártóról:

ANu3tion büszke a 100%-os átláthatóságra és tisztaságra, nem kínálnak olcsó helyettesítő anyagokat, és mesterségesen sem növelik termékeik fehérjetartalmát. A legtöbb termék esetében számos szokatlan íz közül választhat, mint például a baileys, a mézeskalács vagy a piña colada.

Összetevők:

Az egyetlen fehérjeforrás a keresztszűrési módszerrel (CFM) előállított tejsavófehérje-koncentrátum. A termék teljesen instant, ami könnyű elkészítést és minimális habzást biztosít. Ha az ízesített változatot választja, az egyetlen édesítőszer a szukralóz, amely teljesen biztonságos az egészségre, és alacsony a glikémiás indexe.

Hasonlóképpen, csak minőségi aromákat használnak, nem pedig káros anyagokat tartalmazó olcsó helyettesítő anyagokat. A CFM WPC 80-ban semmi mást nem talál, nincs színezék, tartósítószer, éter vagy más kémiai adalékanyag.

Végső értékelés:

Nagyszerű összetevőivel, ízletes ízeivel és alacsony árával ez a fehérje kétségtelenül az egyik legjobb fehérje a piacon.

Az instant változat nem hagy habot, így a fehérjét egyszerűen csak néhányszor felrázza egy shakerben, és máris fogyaszthatja.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

15. Nutrend 100% Whey Protein

Nutrend 100% Whey Protein

Az utolsó helyen a 100% Whey Protein áll, amely minőségi összetevők optimális arányú kombinációja és teljesen forradalmi gyártási technológiák.

76%-os fehérjetartalmának köszönhetően hozzájárul az izomtömeg növeléséhez. Minden adagban 5 g BCAA-t is találsz a kemény edzések utáni megfelelő regenerálódás érdekében.

A CFM-módszernek köszönhetően nem tartalmaz denaturált fehérjéket, amelyek a szervezet számára használhatatlanok lennének.

főbb pontok
Előnyök:
  • Nagyszerű íz és kiváló oldhatóság
  • Prémium aminosavprofil
  • Nem tartalmaz mesterséges színezéket
  • Teljesen azonnali
Hátrányok:
  • Puffadást okozhat
  • Mesterséges aromák
  • Magas ár
Összefoglaló
A gyártóról:

ANutrend az egyik legnagyobb cseh étrend-kiegészítő és sporttáplálék gyártó. A cseh olimpikonok - Martina Sáblíková, Jaromír Jágr és mások - büszke támogatója.

A legtöbb céggel ellentétben nem csak a testépítésre és az erősportokra specializálódott, hanem az állóképességi sportokra is. Már csak a vállalat méretéből és népszerűségéből is arra lehet következtetni, hogy első osztályú minőségű kiegészítőket gyárt.

Összetevők:

A 100% Whey Protein alapja a tejsavófehérje-koncentrátum (70%) és a tejsavófehérje-izolátum (25%) kombinációja. Búzaszál, akác- és xantángumi, aroma, szilícium-dioxid, fehérjepor (25%) és búzafehérje (25%) is van benne.nátrium-klorid, édesítőszerek szukralóz és szteviol-glikozidok, színezék (ízenként változó).

Végső összefoglaló:

A 100% Whey Protein 10 ízben kapható. Alkalmas mindenkinek, aki izomtömeget szeretne építeni és javítani a regenerálódást.

Alacsony kalóriatartalmának köszönhetően a fogyókúra minden fázisába illeszkedik.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

Mi a tejsavó?

Ez egy sárgás színű folyadék, amely a tej alvadása, és így az aludttej vagy sajt előállítása során keletkezik. A múltban a savót hulladéknak tekintették. Az idő múlásával azonban nemcsak az erősítésben, hanem a szervezet méregtelenítésében és a koleszterinszint csökkentésében is széles körben használták.

Jótékony hatásainak köszönhetően csodaszernek tartják. B-vitaminokban, H-, C- és E-vitaminban, kalciumban, magnéziumban, cinkben, foszforban és egyéb ásványi anyagokban gazdag.

Mindenekelőtt fehérjét, laktózt és néhány más nemkívánatos anyagot tartalmaz. Ezért a tejsavó egy bizonyos folyamaton megy keresztül, mielőtt tejsavófehérjévé válik. A CFM-módszert tartják a legjobb eljárásnak a tejsavófehérje előállítására, mivel megőrzi az összes fontos összetevőjét.és nem denaturálja a fehérjét, így a legmegfelelőbb az izomnövekedéshez és az edzés utáni regenerálódáshoz.

A TEJSAVÓFEHÉRJE ELŐNYEI

A CFM tejsavófehérje számos előnnyel rendelkezik az összes többi fehérjetípussal szemben. Mutassuk be őket:

  • Az összes fehérje közül a legjobban segíti az izomtömeg növekedését
  • Jobban égeti a zsírt
  • Kiemelkedik BCAA és glutamin tartalmával
  • A legjobb emészthetőséggel rendelkezik, és nem terheli az emésztést.
  • Bioaktív frakciókban gazdag
  • Könnyen oldódik, nem habzik és nem csomósodik.
  • Enyhe és természetes íze van
  • Hosszabb ideig tölt fel
HOGYAN ÉS MIKOR HASZNÁLJUK A TEJSAVÓFEHÉRJÉT?

Ahhoz, hogy helyesen válaszolhassunk erre a kérdésre, először is tudnunk kell, hogy milyen mennyiségű fehérje optimális a szervezetünk számára.

Ha ragaszkodsz a súlykilogrammonkénti 1,5 g fehérjéhez, akkor célszerű csak edzés után fehérjeitalt fogyasztani, egy adagot vízben elkeverve.

Ha azonban nem tudsz napközben szilárd ételt enni, a fehérje bármelyik étkezés helyettesítésére szolgálhat.

Ha kíváncsi vagy a fehérje adagolásának optimális időpontjára, akkor a délutáni órákban. és a késői órákban, amikor már nem tanácsos nagy mennyiségű szénhidrátot fogyasztani.

Mi alapján válasszam a tejsavófehérjét?

Az ideális fehérjetermék kiválasztásában több tényező is fontos szerepet játszik . Szóval, bontjuk le őket:

  • Fehérjeforrás

A legfontosabb tényező a fehérje kiválasztásakor az a forrás, ahonnan a fehérje származik. Valószínűleg észrevette, hogy nemcsak tejsavófehérje, hanem szója, marhahús, kazein, tojás és sok más is létezik.

Mindegyiknek megvannak a maga pozitívumai és negatívumai, amelyek alapján el kell döntenie, hogy melyik az ideális az Ön étrendjéhez. A legtöbb esetben a legnépszerűbb és legmegfelelőbb púder a következőa tejsavófehérje, amely mind a 10 helyet elfoglalja ebben a népszerűségi rangsorban.

  • Fehérjetartalom

Ha már döntött a megfelelő fehérjeforrás mellett, a fehérjetartalom nagyon fontos szerepet játszik. Az olcsóbb és rosszabb minőségű kiegészítők kevesebb mint 70% fehérjét tartalmaznak.

Másrészt a jó minőségű étrend-kiegészítők jóval több mint 90% fehérjét tartalmaznak, ami természetesen az árban is tükröződik. Az optimális ár/minőség arányt ezért a 80%-os fehérjetartalmú étrend-kiegészítők kínálják.

  • Ár

Az izomtömeg növelése egyáltalán nem egyszerű dolog. Ez mind fizikailag, mind pénzügyileg igaz. A fehérjekiegészítő kiválasztásakor nem árt észben tartani, hogy az olcsóbb nem mindig jelent jobbat, a drágább pedig nem mindig jelent jobb minőséget. Ha úgy dönt, hogy 80%-os fehérjetartalmú fehérjekoncentrátumot választ, annak ára nem haladhatja meg az 16670 Ft-t.

  • Ízlés

Az utolsó kritérium, amelyet nem szabad elhanyagolni, a fehérjetermék íze.

Lehet, hogy ez teljesen triviálisnak hangzik, de az ellenkezője igaz. Ha több mint két hónapig kell fogyasztania egy olyan fehérjét, amelyet nem szeret, az nem túl optimális. Vásárlás előtt javasoljuk, hogy olvassa el a többi felhasználó véleményét, amelyet például a weboldalunkon talál.

Remélem, hogy megválaszoltuk az esetlegesen felmerülő kérdéseit ezzel a résszel.amelyek a rangsorolásunk során felmerülhettek. Ha nem, kérdezz bátran a Facebook oldalunkon!

Legjobb fehérje márka

Bár manapság a legtöbb márka kiváló minőségű fehérjéket állít elő, még mindig vannak különféleolyan helyettesítő termékek, amelyek magas laktóz-, cukor- és zsírtartalmúak, és minimális fehérjét tartalmaznak, de mégis fehérjének nevezik magukat.

Ezért úgy döntöttünk, hogy a legjobb fehérjemárkákat ajánljuk.

A Prom-IN egy 1976 óta működő cseh vállalat. Minden terméküket a minőségre alapozzák, és a legjobb ár/teljesítmény arány elérésére törekszenek. Fehérjéiket a papain és a bromelain emésztőenzimekkel dúsítják, így még jobban hasznosíthatók, mint a konkurens termékek.

Az Extrifit az ország egyik legdinamikusabb és legjobb sporttáplálékgyártója. Víziójuk az, hogy olyan kiegészítőket kínáljanak a fogyasztóknak, amelyek építőelemként szolgálnak az izomtömeg növelésében vagy a bőr alatti zsír csökkentésében. Tehát, ha igazán minőségi fehérje-kiegészítőket keres, az Extrifit pontosan azt kínálja Önnek, amire szüksége van.

A Czech Virus az egyik legjobb cseh kiegészítő gyártó, és jogosan. A kiváló minőségű összetevőknek köszönhetően biztos lehet benne, hogy csak a legjobbat juttatja a szervezetébe, és maximális sporteredményeket érhet el.

Fehérje teszt

Véleményeink nem csak véletlenszerűen összeállított fehérjék, amelyeket megpróbálunk profitszerzés céljából ajánlani. A rangsorunkban szereplő összes elemet teszteltük, és alaposan megvizsgáltuk az egyes fogyasztók számára fontos kritériumokat:

A folyamat végén tehát egy teljesen objektív rangsor áll, amely segít a döntés meghozatalában. Nem vagyunk egy kiegészítő gyártó, amely csak a márkánkat próbálja népszerűsíteni, és nem is szponzorál minket senki, így teljes objektivitást engedhetünk meg magunknak.

A legjobb fehérje ízek

A legjobb ízű fehérje kiválasztása természetesen nagyon egyéni kérdés, mivel mindannyiunknak más az ízlése. Ha hozzám hasonlóan Ön is a természetes ízű, mesterséges aromák nélküli fehérjét részesíti előnyben.Ajánlom a rangsorunk győztesét - a CFM Evolution vagy a Pure Elite CFM fehérjét a cseh vírustól. Ha viszont a merész és szokatlan ízek híve vagy, akkor az Extrifit High Whey 80-at fogod szeretni.

Ha nem tudod, melyik ízesítésű legyen, válaszd a csokoládét.

Melyik fehérjét válasszuk férfiaknak és melyiket nőknek?

A fehérje olyan kiegészítő, amely férfiak és nők számára egyaránt alkalmas. Inkább az Ön pénzügyi lehetőségeitől és céljaitól függ, nem pedig a nemétől.

Melyik fehérjét válasszuk a fogyáshoz?

A fogyókúra szigorú étrendet követel meg, és a fehérje nagy segítség lehet, mert jó ízű, laktató és minimális kalóriát tartalmaz. Edzés után, akkor kényeztesse magát mind a klasszikus koncentrátum, amely a leginkább anyagilagvalamint a drágább hidrolizátum, amely még kevesebb kalóriát tartalmaz.

Jó, ha nem felejtjük el, hogy hacsak nem követünk drasztikus verseny előtti étrendet, a hidrolizátumra nincs szükség.mert azt a néhány kalóriát, amit megspórolnál, úgyis beviszed egy kis plusz étellel. Ráadásul a hidrolizátum sok mesterséges édesítőszert tartalmaz, így az íze sem túl vonzó.

Melyik fehérjét kanalazzuk?

Bizonyára megértette, hogy a jó minőségű fehérje felgyorsíthatja a regenerálódást és elősegítheti az izomnövekedést az edzés után. Kezdők vagy közepesen haladók számára a "sima" fehérje megfelelő. koncentrátum, amely általában jó ízű, és nem tartalmaz túl sok mesterséges édesítőszert és színezéket. Ha már egy ideje edzel, és a pénzügyeid megengedik, ideális, ha edzés után koncentrált koncentrátumot használsz.hidrolizátum ideális, mivel sokkal gyorsabban biztosítja az izomnövekedéshez szükséges fehérjét, mint egy klasszikus koncentrátum.

A fontos dolog, amit nem szabad elfelejteni, hogy semmilyen fehérje nem fog egy ektomorfot hatalmas szörnyeteggé változtatni.m izomtömeg azonnal, a képzés és a gondosan megtervezett étrend fontos.

Hol lehet fehérjét vásárolni?

Ha már megtalálta a kedvencét a listánkon, de nem tudja, hol vásárolja meg, van három jó tippünk.

  • Inkább egy online boltot, mint egy téglaüzletet. A webáruházak igazán széles áruválasztékból választhat, amelyet házhoz szállítanak, így nem kell a nehéz dobozokkal átsétálnia a városon. Egy másik megkérdőjelezhetetlen előnye, hogy a tartozékokat a legjobb áron lehet megvásárolni - egyrészt összehasonlíthatja a különféle kiskereskedők egymás között, és könnyen tájékozódhat a folyamatban lévő akciókról, nemcsak a legolcsóbb fehérjékről.
  • Használja ki a hűségrendszerrel rendelkező üzletek előnyeit. Bár első pillantásra talán nem tűnik fel, az aktív sportolással töltött évek alatt több tízezer dollárt fogsz költeni sporttáplálékra. Ha kezdettől fogva olyan üzletben vásárol, amely hűségrendszert kínál ügyfeleinekm, nem csak a legjobb árakat kapja a piacon, hanem az aktuális kedvezményekről is tudomást szerezhet. Az egyik ilyen online áruház lehet például a Bodybuilding. com, amely többek között a legjobb online kiegészítő boltokról szóló cikkünk része.
  • Hogy időt és pénzt takarítsunk meg Önnek, megbízható eladók kiegészítőit keressük meg a legjobbáron. Ha megtalálta a fehérjét, keresse meg katalógusunkban, és nézze meg, melyik eladó kínálja a legjobb áron. Vagy nézze meg a Kedvezmények aloldalunkat, ahol a különböző üzletek legérdekesebb aktuális akcióit találja.

Miért bízhat bennünk?

Megbeszélés (0)

Kérdése van? Vagy csak a véleményét szeretné kifejteni? Küldjön nekünk egy megjegyzést.