A legjobb kollagén nőknek 2024: Tanácsok, hogy mit válasszon a bőrre, a ráncokra és az ízületekre!

A kollagén az emberi szervezetben a legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje. Termelése az életkor előrehaladtával fokozatosan csökken. Éppen ezért sokaknak célszerű lehet minőségi étrend-kiegészítőkkel pótolni. Ebben a rangsorban olyan kollagén tartalmú étrend-kiegészítőkre koncentráltunk, amelyek kifejezetten nők számára alkalmasak. Miben különböznek a szokásos "férfiaknak szánt" termékektől? Elsősorban abban, hogy az egészséges, rugalmas bőr és az erős haj elősegítésére összpontosítanak. A termék összetétele és általános minősége mellett a napi adagonkénti árat is figyelembe vettük. Így biztosan találsz majd valamit, ami megfelel neked, akár olyan minőséget keresel, amiért szívesen fizetsz többet, akár az ár-érték arány fontos számodra.

A 10 legjobb kollagén a nők számára

Rangsorolás Kép Termék Főbb előnyök Ár Információ
1. Vilgain Kolagen Komplex Vilgain Kolagen Komplex

30 adag 3 kollagénforrás Nagyszerű ízű

2. Powerlogy Collagen Powerlogy Collagen

30 adag egy csomagban Hidrolizált szarvasmarha kollagén peptid Kollagén por

3. Kolagenové latté Kolagenové latté

15/25 adag per csomag Hidrolizált szarvasmarha kollagén Kollagén ízesített por formájában

4. BrainMax Fish Collagen BrainMax Fish Collagen

18 adag per csomag Hidrolizált hal kollagén Kollagén por

5. BrainMax Kolagen Kakao & MCT BrainMax Kolagen Kakao & MCT

30 adag per csomag Hidrolizált szarvasmarha kollagén Kollagén por

6. BeastPink Colla Pink BeastPink Colla Pink

30 adag egy csomagban Hidrolizált szarvasmarha kollagén peptid Kollagén por

7. BioTechUSA Collagen BioTechUSA Collagen

20 adag egy csomagban Hidrolizált szarvasmarha kollagén Kollagén por

8 150 Ft
8. Greenfood Collagen Beauty Greenfood Collagen Beauty

20 adag egy csomagban Hal kollagén peptid Kollagén kapszula formájában

9. FA Beauty Elixir Caviar Collagen FA Beauty Elixir Caviar Collagen

30 adag egy csomagban Hal kollagén Kollagén por

10. Ladylab Lady Collagen Ladylab Lady Collagen

30 adag egy csomagban Hal kollagén peptidek Kollagén por

11. Nutrisslim Beauty Collagen Nutrisslim Beauty Collagen

30 adag egy csomagban Hidrolizált szarvasmarha kollagén Kollagén por

12. Puhdistamo Collagen Beauty Puhdistamo Collagen Beauty

30 adag egy csomagban Hidrolizált kollagén Verisol® kollagén kapszula formájában

13. Babe's Collagen Skin Care Babe's Collagen Skin Care

15 adag egy csomagban Hal kollagén peptidek Kollagén por

14. Nutrisslim Collagen Skin Care Nutrisslim Collagen Skin Care

12 adag egy csomagban Hal kollagén peptidek Kollagén por

A legjobb kollagének részletes elemzése a nők számára

1. Vilgain Kolagen Komplex

Vilgain Kolagen Komplex

A legjobb kollagén nőknek? Egyértelműen a Vilgain Collagen Complex nevű terméke. Nemcsak három márkás kollagéntípust kínál mindenféle típusú kollagénből, hanem dúsítva van még más anyagokkal, amelyek jót tesznek a haj, a köröm és a bőr mélyápolásának. Nos, ha ehhez hozzávesszük, hogy frissítő körte- és barackváltozatban is elérhető, és az ára is nagyon kellemes, akkor kétségtelenül az egyik legjobb termék a piacon.

Előnyök:

  • Nagyszerű frissítő íz
  • 3 féle kollagén
  • További összetevőket tartalmaz a bőr, a haj és a köröm táplálására
  • Füvön nevelt marhahúsból származó kollagén
  • Kiváló ár-érték arány

Hátrányok:

  • Nem találtunk semmit

A gyártóról:
Meggyőződésünk, hogy a Vilgain márkát, amely a terjeszkedés előtt Aktin márkanév alatt forgalmazta termékeit, talán nem kell bemutatni. Bár eredetileg ez a webáruház csak más márkák termékeit árulta, viszonylag nemrég saját étrend-kiegészítőkkel és egészséges élelmiszerekkel rukkolt elő. És ahogy azt például a Vilgain Laktózmentes fehérjéről szóló véleményünk vagy a legjobb probiotikumok rangsorolása is bizonyítja, nagyon elégedettek vagyunk a termékeikkel.

Egy adagban (10 gramm) megtalálható:

  • 5000 mg Peptinex marhahús kollagén peptideket.
  • 1000 mg Naticol bioaktív kollagén peptideket
  • 300 mg OvoDerm tojáshéj falú kollagént
  • 200 mg hialuronsav
  • 320 mg camu-camu kivonat (80 mg C-vitamin forrás)
  • 100 µg D-biotin
  • 55 µg szelén

Ez a táplálékkiegészítő a hatóanyagok teljes spektrumát kínálja, így méltán a legjobb táplálékkiegészítő a kategóriájában. Ezen kívül csak savanyúságot szabályozó anyagot, természetes aromát, béta-karotint színezőanyagként és kizárólag szteviol-glikozidokat használtak édesítésre. Egyszóval, egyáltalán nem tudunk hibázni ebben az összetételben, és egyértelmű, hogy a Vilgain gondosan kiválasztotta a lehető legjobb összetevőket.

Végső értékelés:
Összefoglalva, csak annyit kell még elmondani, hogy ha egy megfizethető kollagént keres, amely az énVilgain Collagen Complex a nyilvánvaló választás.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

2. Powerlogy Collagen

Powerlogy Collagen

A második helyen a nők számára legjobb kollagének összehasonlításában a Powerlogy Collagen végzett. Ennek fő oka a tökéletesen tiszta összetétele - magán a kollagénen kívül semmilyen más hozzáadott anyagot nem tartalmaz. Ennek köszönhetően még maga a kollagéntartalom is elég magas, ami természetesen visszahat a szervezetben való működésére. Ez hidrolizált szarvasmarha kollagén, amely főként I. és III. típusú kollagént tartalmaz.

Előnyök:

  • Teljesen tiszta összetétel
  • Kiváló minőségű kollagén peptidek
  • Magas hatóanyag-tartalom
  • Jótékonyan hat az ízületek egészségére
  • Fehérjéhez vagy zabkásához adható

Hátrányok:

  • Kellemetlen íz

A gyártóról:

A Powerlogy egy szlovákiai étrend-kiegészítő márka, amely termékeivel segíti az embereket az egészséges életmód elérésében. Ezt többek között azzal igyekszik elérni, hogy aktívan próbálja felhívni az emberek figyelmét a minőségi táplálkozásra. A márka minden terméke nagyon egyszerű és mindenekelőtt tiszta összetételű, hozzáadott aromák, színezékek, tartósítószerek és finomított cukor nélkül. A Powerlogyval már találkozhattál például a Powerlogy C8 MCT olajról szóló véleményünkben vagy a Powerlogy BIO nugátkrémről szóló véleményünkben.

Egy adagban (9 gramm por) a következőket találod:

  • 9 000 mg hidrolizált szarvasmarha kollagén

Ahogy a bevezetőben említettük, a Powerlogy Collagen nem tartalmaz hozzáadott anyagokat. Ezért csak tiszta hidrolizált szarvasmarha kollagént talál a csomagolásban. A hidrolízisnek köszönhetően nagyon jól felszívódik, ami pozitív hatással van az egészségügyi előnyökre. I-es és III-as típusú kollagént tartalmaz, így támogatja a bőr rugalmasságát, a haj erősségét, az ízületek egészségét és még sok más dolgot. Ezenkívül a gyártó a származási országot is feltünteti (Franciaország), ami szokatlan a legtöbb gyártó hasonló termékeinél. A minőséget tekintve természetesen semmit sem tudunk kritizálni.

Végső értékelés:

A Powerlogy Collagen egy első osztályú termék, amely teljesen tiszta és kiváló minőségű összetételének köszönhetően győzött meg minket. Árát tekintve biztosan nem a legolcsóbb termék a piacon, de ár-érték arányban gyakorlatilag páratlan. Ha betartja az ajánlott adagolást, egy csomag egy teljes hónapig elegendő, ami az ilyen típusú termékek között szabványosnak számít. Ha tehát egy igazán jó minőségű kollagént keres tisztességes áron, akkor a Powerlogy Collagent nagyon ajánljuk. Erről a termékről bővebben egy külön véleményben olvashat.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

3. Kolagenové latté

Kolagenové latté

A Planet Paleo kollagén lattéi mindenkinek tetszeni fognak, aki attól fél, hogy nem fogja szeretni a kollagén-kiegészítőt. Bár egyes termékek nem fognak lenyűgözni az ízükkel, a Collagen Latte-t imádni fogja. A hidrolizált marhahús-kollagén mellett egy organikus kakaókeveréket is tartalmaz, amely teljesen finom ízű.

Előnyök:

  • Nagy dózisú hatóanyag
  • Nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat
  • Kiváló íz
  • Könnyű adagolás

Hátrányok:

  • Nagyon magas ár

A gyártóról:
Planet Paleo, egy brit cég, amely minőségi kollagén-kiegészítők gyártására és értékesítésére specializálódott. Termékeinek kiváló minőségének köszönhetően számos tanúsítvánnyal büszkélkedhetígy az egyik legmegbízhatóbb kollagéngyártó Európában. A Planet Paleo összes terméke biogazdálkodásból származik, és magas minőségi garanciával rendelkezik.

Egy adagban (10,5 gramm por) megtalálható:

  • 5000 mg hidrolizált szarvasmarha-kollagén
  • 5,550 mg kakaó varázslatos keverék

A hatóanyag-tartalom tekintetében nincs kifogásolni valónk a gyártóval szemben, bár az igaz, hogy egyes konkurens termékek valamivel több kollagént tartalmaznak. Bár a szarvasmarha kollagén nem szívódik fel olyan jól, mint a hal kollagén, a hidrolizált peptid forma nagyrészt kiküszöböli ezt a problémát. A kakaókeverék bio kakaóból, bio kókusztejporból, vaníliából és tengeri sóból áll. Ezért nincsenek benne mesterséges anyagok vagy felesleges adalékanyagok. Ahhoz azonban, hogy a Collagen Latte felvehesse a versenyt a rangsorunk élén álló termékekkelnagyobb mennyiségű kollagént vagy más aktív összetevőket kellene tartalmaznia, hogy fokozza a hatását.

Végső értékelés:
A Planet Paleo kollagén latte nagyon szilárd formulát és nagyon jó ízt kínál. Érdemes megjegyezni azt is, hogy a Cacao Magic mellett 3 másik ízesítés is elérhető. A konkurenciához képest azonban nagyon drágán jön ki napi adagonként. Az ár attól függ, hogy mekkora kiszerelést választasz, de azt kell mondani, hogy mindkét esetben rosszabb az ár/minőség arányamint a rangsorunk élén álló termékek. Ha azonban nem okoz gondot Önnek, hogy többletet fizessen a kiegészítőkért, akkor a Collagen Latte remek választás lehet az Ön számára.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

4. BrainMax Fish Collagen

BrainMax Fish Collagen
A nőknek szánt legjobb kollagének listáján a BrainMax Women Beauty Fish Collagen következik. Magán a kollagén mellett bambusz kivonatot is tartalmaz, amely támogatja a csontok és az ízületek egészségét. Ez egy porított kollagén, de csak steviával van ízesítve, ígyígy nem találsz benne mesterséges aromákat vagy egyéb felesleges anyagokat.

Előnyök:
  • A hal kollagén kiváló minőségű formája
  • Nincs szükségtelen adalékanyag
  • Egyéb, az ízületek és a bőr egészségét támogató anyagokat tartalmaz
  • Nagy dózisú hatóanyag

Hátrányok:

  • Magas ár

A gyártóról:
A cseh BrainMax márka azzal a céllal jött létre, hogy olyan étrend-kiegészítőket állítson elő, amelyek a legújabblegújabb tudományos eredményeken alapulnak, miközben a természet természetes erejét biztosítják. A vállalat olyan kiegészítőkre összpontosít, amelyek támogatják az agyműködést, a termelékenységet és a szervezet általános egészségét. Ezért kínálatában megtalálhatóak kiváló minőségű vitaminok, ásványi anyagok vagy akár olyan kevésbé elterjedt termékek, mint a kékfény-szemüveg. A BrainMax termékekkel kapcsolatos tapasztalatainkat már megosztottuk Önnel, például a BrainMax 2.1 Neurohacker értékelésében vagy a piacon kapható legjobb magnézium-kiegészítők összehasonlításában.

Egy adagban (10 gramm por) megtalálható:

  • 5000 mg hidrolizált hal kollagén
  • 500 mg C-vitamin
  • 20 mg bambusz kivonat
  • 11 mg hialuronsavat
  • 500 mg biotin

Az első dolog, amit az összetevőkkel kapcsolatban értékelni kell, hogy a gyártó úgy döntött, hogy hal (tengeri) kollagént használ, amely jobban hasznosítható a szervezet számára. Ezenkívül ez a Viscofan® szabadalmaztatott formája, amelynek molekulatömege alacsonyabb, mint a hagyományos kollagén, ami miatt nagyobb mértékben hatol be a sejtekbe. Ezenkívül a formula tartalmaz C-vitamint, amely elősegíti a kollagén felszívódását és termelődését a szervezetben, hialuronsavat, amely támogatja a bőr és a csípő egészségét., bambusz kivonatot, amely szintén támogatja az ízületek és a bőr egészségét, és végül biotint, amely pozitív hatással van a bőr és a haj egészségére. Ez tehát egy nagyon átfogó formula, amelyben végső soron nincs semmi kivetnivaló, a következőkkelBár a konkurens termékek általában csak kollagént tartalmaznak nagyobb mennyiségben.

Végső értékelés:
A BrainMax Women Beauty Fish Collagen kétségtelenül az egyik legjobb kollagén termék, amely jelenleg a piacon kapható. Nagy hátránya azonban az ára. Nagy hátránya, hogy más termékekhez képest nagyon magas. Bár ennek a kollagénnek a minősége vitathatatlan, a magas ár miatt az ár-minőség arány nem olyan jó, mint néhány más terméké. De ha nem bánja a magasabb árat, a BrainMax Women Beauty Fish Collagen mindenképpen megér egy próbát.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

5. BrainMax Kolagen Kakao & MCT

BrainMax Kolagen Kakao & MCT

A nőknek szánt legjobb kollagének rangsorában a következő helyet a BrainMax Pure Collagen Cocoa & MCT foglalta el. Abban különbözik a legtöbb más terméktől, hogy a kollagén mellett tartalmaz még számos más aktív összetevőt is tartalmaz, amelyek számos pozitív hatást biztosítanak. Ez tehát nem egy hagyományos kollagén-kiegészítő, hanem egy nagyon érdekes keverék, amely támogatja a szervezet általános egészségét.

Előnyök:

  • Minőségi összetétel
  • MCT olajat és rostot is tartalmaz
  • Kiváló íz
  • Inulinnal és fahéjjal ízesítve
  • Könnyű adagolás

Hátrányok:

  • Magasabb ár

A gyártóról:
A BrainMax cseh márka azzal a céllal jött létre, hogy olyan étrend-kiegészítőket állítson elő, amelyek a legmodernebblegújabb tudományos eredményeken alapulnak, miközben a természet természetes erejét biztosítják. A hagyományos étrend-kiegészítők mellett a vállalat az agyműködést és a termelékenységet támogató étrend-kiegészítők előállítására is összpontosít. Kínálatában kiváló minőségű vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék és még sok más termék szerepel. A BrainMax márkával kapcsolatos tapasztalatainkat megosztottuk például a BrainMax Sleep Faster értékelésében, vagy a legjobb magnézium-kiegészítők összehasonlításában.

Egy adagban (10 gramm por) megtalálható:

  • 3,8 gramm bio kakaó
  • 2,3 g marhahúsból származó, fűvel táplált kollagén
  • bio deszikkált kókuszdió por
  • BIO inulin oldható rost
  • 0,5 g BIO MCT por
  • BIO szentjánoskenyérfa
  • BIO baobab
  • BIO fahéj

Ahogy a bevezetőben már említettük, a BrainMax Pure Collagen Cocoa & MCT nem egy klasszikus kollagén-kiegészítő, ami már az összetevőkre vetett első pillantásból is látszik. A kiváló minőségű marhahús-kollagén mellett kókuszból készült MCT olajpor is található benne.Inulin (prebiotikumként ható), baobab mint értékes C-vitamin forrás és perui kakaó. A kollagéntartalom a konkurenciához képest nem elsöprő, de a többi hatóanyag számos egyéb pozitív hatást kínál. Az összetevőket ezért nagyon pozitívan kell értékelni.

Végső értékelés:
Ha egyszerű kollagént keres, a BrainMax Pure Collagen Cocoa & MCT valószínűleg nem lesz megfelelő Önnek. A konkurens termékek gyakran nagyobb mennyiségű hatóanyagot kínálnak sokkal alacsonyabb áron. Ha azonban nem csak kollagénre vágyik, akkor jó helyen jár. A kollagén, az MCT-olaj, a C-vitamin és a rostok kombinációja különösen nagyszerű a reggeli energiabombához. Ráadásul a finom kakaó ízének köszönhetően abszolút imádni fogod ezt a terméket. És bár az adagonkénti ár nem a legalacsonyabb, a gazdag tartalom miatt aés a csodálatos íznek, az így kapott ár-érték arány elég jó.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

6. BeastPink Colla Pink

BeastPink Colla Pink

A GymBeam márkájú Beast Pink Colla Pink egy nőknek szánt étrend-kiegészítő. Kiváló minőségű hidrolizált szarvasmarha kollagént tartalmaz, C-vitaminnal, hialuronsavval és más anyagokkal dúsítva. Nagy előnye a rendkívül kedvező ára, hiszen ez a legolcsóbb termék a rangsorunkban.


Előnyök: A termék nem csak a bőrre, hanem a bőrre is hatással van:

  • Megfizethető ár
  • 4 íz közül választható
  • Minőségi kollagénforrás
  • Fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz
  • Elősegíti a bőr rugalmasságát és a haj erősségét

Hátrányok:

  • Kollagéntartalom lehetne magasabb

A gyártóról:

A Beast Pink márka a GymBeam cég alá tartozik, amelyet bizonyára nem kell bemutatni. A Beast Pink azonban kizárólag a nőkre koncentrál. A márka a kollagén mellett fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat, zsírégetőket, hajápoló termékeket, aminosavakat stb. is kínál. A legjobb női fehérjéket összehasonlításunkban már találkozhattál ezzel a márkával.


Egy adagban (8 gramm por) megtalálható:

  • 6300 mg hidrolizált szarvasmarha kollagén
  • 400 mg szőlőmag kivonat
  • 40 mg hialuronsav
  • 10 mg cink
  • 89 μg szelén
  • 1 mg A-vitamin
  • 500 mg C-vitamin
  • 2,8 B2-vitamin
  • 32 mg B3-vitamin
  • 50 μg B7-vitamin

A Cola Pink összetétele elég sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ami kétségtelenül nagy előny. Ráadásul ezek tartalma mindig megfelel legalább az ajánlott napi adagnak, így nem lehet azzal érvelni, hogy csak azért vannak ott, hogy az összetevők papíron jól nézzenek ki. Az azonban elmondható, hogy például a cink esetében örömmel vettük volna, ha a kén helyett kén kerül a szervezetbe.cink helyett kén helyett, mivel ezek biológiailag jobban hasznosulnak. Ennek ellenére kiváló minősítést kell adnunk az összetételnek, mert többek között azért, mert nincsenek benne vitatott édesítőszerek vagy színezékek.

Végső értékelés:

A Cola Pink egy olyan termék, amely nagyon kellemesen meglepett minket. A kiváló összetétel mellett mindenekelőtt a nagyon alacsony árat kell dicsérnünk. Tény, hogy az egész rangsorban nem találsz olcsóbb terméket az egy adagra vetítve. Ezért nem meglepő, hogy kiváló minősítést érdemel tőlünk. Alacsony ára miatt különösen alkalmas a diáklányok számára, de az igényesebb sportolónők sem fognak vele rosszul járni.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

7. BioTechUSA Collagen

BioTechUSA Collagen

Ha egy jó adag kollagént keres, a BiotechUSA Collagen biztosan érdekelni fogja Önt. Egy adagban 13 g hidrolizált szarvasmarha kollagént tartalmaz, ami messze a legtöbb az összehasonlításunkban szereplő termékek közül. Emellett a termék hialuronsavat, valamint E- és C-vitamint is tartalmaz.


Előnyök:

  • Magas hatóanyag-tartalom
  • E- és C-vitaminnal dúsítva
  • Támogatja az ízületek és szalagok egészségét
  • Jó ár-érték arány
  • Nagyon jó íz

Hátrányok:

  • Tartalmazza a vitatott tartrazin színezéket.

A gyártóról:

Sokakat meglephet, hogy a BiotechUSA márka valójában Magyarországról származik. A cég elsősorban a nagyszerű ár/érték arányáról és termékeinek kiváló ízéről ismert. A cég repertoárjában a kickertől kezdve a vitaminokon át a kalóriamentes ízesítőkig mindenféle étrend-kiegészítőt megtalálsz. A BiotechUSA márkával már találkozhattál a BiotechUSA 100% Pure Whey értékelésében vagy a legjobb tejsavó izolátumok összehasonlításában.


Egy adagban (15 gramm por) megtalálható:

  • 13 000 mg hidrolizált szarvasmarha kollagén
  • 90 mg hialuronsav
  • 75 mg C-vitamin
  • 2,7 mg E-vitamin

Ebben az esetben egyértelműen értékelnünk kell az egy adagban lévő hatóanyag magas hatóanyagtartalmát. Általában naponta körülbelül 10 g hidrolizált kollagént ajánlott bevenni, így az ajánlott adag a következőBiotechUSA Collagen még több kollagént tartalmaz, mint amennyire a legtöbb esetben szükség lenne. A C- és E-vitamin jelenléte szintén dicséretet érdemel, bár különösen az E-vitamin inkább szimbolikusan szerepel benne. Amit viszont nem tudunk dicsérni, az a vitatott tartrazin színezék tartalma, amely gyermekkori betegségeket okozhat.hiperaktivitást okozhat, és a felnőttek esetében is lehetséges egészségügyi problémákról beszélnek.


Végső értékelés:

A BiotechUSA Collagen gazdag forrása a kiváló minőségű szarvasmarha kollagénnek, amely pozitív hatással van az ízületek, a bőr és a szalagok egészségére. Bár a drágább étrend-kiegészítők közé tartozik, a magasabb ár teljesen indokolt az összetételét tekintve. Ha tehát minőségi kollagént keresel igazán magas hatóanyag-tartalommal, akkor biztosan megtalálod a számodra megfelelőt.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

8. Greenfood Collagen Beauty

Greenfood Collagen Beauty

A GreenFood Collagen Beauty kiváló minőségű hidrolizált hal kollagént tartalmaz kapszula formájában. A kapszulában lévő kollagén előnye a könnyű adagolás és használat. Másrészt a hátránya általában az alacsonyabb hatóanyag-tartalom, ami itt is így van. A GreenFood Collagen Beauty azonban lenyűgözhet alacsony árával, ami végül is sokak számára a legfontosabb tényező a kiegészítők vásárlásakor.

Előnyök:

  • Nagyon kedvező ár
  • Könnyen adagolható és használható
  • C- és B3-vitamint is tartalmaz
  • Kiváló minőségű hal kollagén

Hátrányok:

  • Alacsony hatóanyag-tartalom

A gyártóról:

A GreenFood egy cseh családi vállalkozás, amely prémium összetevőkből készült étrend-kiegészítőkre specializálódott. A vállalat büszke arra, hogy minden termékének magas minőségű, organikus összetétele. Ezért soha nem talál bennük tartósítószereket, hozzáadott cukrot, színezéket vagy stabilizátorokat. Ez az egyik oka annak, hogy a vállalat 25 éves piaci jelenléte alatt olyan bevált gyártóként érdemelte ki a pozícióját, akikre lehet támaszkodni. A GreenFood termékekkel kapcsolatos tapasztalatainkat megosztottuk már Önökkel, például a létra vagy a legjobb emésztőenzimek és a legjobb D-vitamin termékek összehasonlításában.


Egy adagban (2 kapszula) megtalálható:

  • 760 mg hal kollagén peptidet
  • 160 mg C-vitamin
  • 32 μg B3-vitamin

Már első pillantásra a GreenFood Collagen Beauty összetételére pillantva is nyilvánvaló, hogy kollagéntartalmát tekintve nem egy csoda. Mindössze 760 mg valóban kevés a konkurenciához képest. Ezt a tényt részben ellensúlyozza a magas C- és B3-vitamin tartalom, de én mégis szívesen látnék itt magasabb hatóanyagtartalmat. Természetesen ez a probléma egyszerűen megoldható, ha a nap folyamán több kapszulát veszünk be kettő helyett, ami az ajánlott adag. Tekintettel az alacsony adagonkénti árra, egy ilyen megoldás lehetséges lenne, azonban az adagonkénti ár érthetően felfelé menne. És mivel az alacsony ár a termék legfőbb előnye, kérdés, hogy a konkurenciához képest még ekkor is megérné-e.


Végső értékelés:

Egyértelmű, hogy a GreenFood Collagen Beauty elsősorban azoknak a sportolóknak szól, akik megfizethető áron keresnek kollagént. Ha a legmagasabb hatóanyag-tartalmú terméket keresed, akkor a konkurens táplálékkiegészítők valamelyike sokkal jobban megfelel neked. Ha azonban megfizethető kollagént keres, a GreenFood Collagen Beauty a legkézenfekvőbb választás az Ön számára.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

9. FA Beauty Elixir Caviar Collagen

FA Beauty Elixir Caviar Collagen

A következő az összehasonlításunkban a Beauty Elixir Caviar Collagen a Fitness Authority-től. Ez a kiegészítő elsősorban a bőr támogatására készült. A kiváló minőségű hal kollagén mellett hialuronsavat, néhány vitamint és ásványi anyagot, de például kaviár kivonatot is tartalmaz. Ezért nem meglepő, hogy árát tekintve a termék inkább a drágább kategóriába tartozik.


Előnyök:

  • Kiváló minőségű összetevők
  • Két íz közül választhat
  • Ellentmondásos édesítőszerektől és színezékektől mentes
  • Támogatja a bőr feszességét

Hátrányok:

  • Magasabb ár

A gyártóról:

A Fitness Authority sportkiegészítő márka Lengyelországból származik, és minden kategóriájú sportolóknak szánt étrend-kiegészítők gyártására összpontosít. A céget az vezérli, hogy ha igazán komolyan veszi az edzést, akkor a sportban elengedhetetlen a táplálékkiegészítés. Ezért nem számít, hogy amatőr kerékpáros, szabadidős futó vagy profi erőemelő vagy. A maximális eredmények eléréséhez minőségi kiegészítőkre van szükséged, megbízható formulával. A Fitness Authority termékeivel már találkozhattál a FA Xtreme Napalm edzés előtti felülvizsgálatában vagy a legjobb mogyoróvajak összehasonlításában.


Egy adagban (9 gramm por) megtalálható:

  • 6 500 mg Peptan®F hal kollagén
  • 230 mg Acerola gyümölcskivonat
  • 150 mg C-vitamin
  • 100 mg hialuronsavat
  • 10 mg cink
  • 5 mg kaviár kivonat
  • 1,4 mg B6-vitamin
  • 110 μg szelén
  • 100 μg B7-vitamin

Mint a bevezetőben említettük, az FA Beauty Elixír elsősorban a bőr minőségének javítását célzó termék. Ezt tükrözi az összetétel is, amely a kiváló minőségű hal kollagén mellett hialuronsavat is tartalmaz, amely önmagában is elősegíti a bőr feszességét. Ez viszont képes nagyon jól hidratálni a bőrt. Nagyra értékeljük továbbá a B6-, B7- és C-vitamin, a szelén és a cink jelenlétét. Mindezek az anyagok olyan minőségi formában vannak itt, amely biztosítja jó biológiai hozzáférhetőségüket.

Végső értékelés:

Az FA Beauty Elixir Caviar Collagen egy meglehetősen különleges termék, amely határozottan kínál valamit. Mindenekelőtt a jól átgondolt és kiváló minőségű formulát értékeljük, amely nélkül egyszerűen nem működne. Árban azonban a drágább termékek közé tartozik, ami persze egyesek számára problémát jelenthet. Azonban elmondható, hogy a magasabb ár ebben az esetben jól indokolt, és a Beauty Elixir Caviar Collagen a Fitness Authority-től ezért nagyon ajánlott.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

10. Ladylab Lady Collagen

Ladylab Lady Collagen

A Lady Collagen egy olyan termék, amelyről már első pillantásra látszik, hogy kifejezetten nőknek készült. Valójában persze nincs ok, amiért ne használhatnák férfiak is, de ez most nem számít. A Lady Collagen kiváló minőségű hal kollagént, hialuronsavat és C-vitamint tartalmaz, amelyek együttesen egy egyszerű, de nagyon hatékony hatóanyag-kombinációt alkotnak.


Előnyök:

  • Kellemes íz
  • Kiváló minőségű formula
  • Jótékony hatás a bőr minőségére
  • 3 íz közül választható

Hátrányok:

  • A vitatott kármin színezéket tartalmazza.

A gyártóról:

A LadyLab egy cseh márka, amely kizárólag nőknek szánt étrend-kiegészítők gyártására specializálódott. Érdemes azonban hozzátenni, hogy a rózsaszín színű csomagoláson kívül ezek a termékek nem különböznek jelentősen a "férfiaknak" szánt hagyományos étrend-kiegészítőktől. A cég repertoárjában elsősorban zsírégetőket és egyéb, a fogyást támogató kiegészítőket találunk fogyást és testsúlykontrollt, de olyan tipikus kiegészítőket is kínál, mint a vitaminok, fehérjék, BCAA vagy kollagén. A Ladylab termékeivel már találkozhattál a legjobb női fehérjéket összehasonlító összeállításunkban vagy a legjobb alvást elősegítő étrend-kiegészítők rangsorában.


Az eper ízű termék egy adagjában (5,6 gramm por) megtalálható:

  • 5000 mg hal kollagént
  • 300 mg eperpor
  • 100 mg eperaroma
  • 80 mg C-vitamin
  • 50 mg kármin
  • 40 mg hialuronsav
  • 30 mg stevia

Ami a kollagéntartalmat illeti, a gyártó nem sok kritikát hagyott az összetevőkben. A hatóanyag lehetett volna egy kicsit több, de 5 gramm egy adagban biztosan nem elég. Kritika viszont a kármin színezék használatával kapcsolatban érheti, amely potenciális rákkeltő anyagnak számít. Használatát a testsúlykilogrammonkénti 5 mg-os felső határértékre korlátozzák. Bár az itt található 50 mg nem jelenthet problémát, szerettük volna, ha a gyártó teljesen elkerülte volna az ilyen anyagokat. Érdemes azt is megjegyezni, hogy a cseresznye ízű termék még többce (konkrétan 80 g), míg a citrusos ízben helyette csak ártalmatlan kurkumin található.


Végső értékelés:

Bár a Lady Collagennek van néhány hibája, végső soron mégis egy nagyon jó minőségű kollagénről van szó, amely nagyon jól szolgálja a célját. Kár azonban, hogy az ára miatt az egyik legdrágább termék a rangsorban. Valóban kiváló minőségű tengeri kollagént tartalmaz, de az ára még mindig egy kicsit borsos.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

11. Nutrisslim Beauty Collagen

Nutrisslim Beauty Collagen

A név alapján valószínűleg senkit sem fog meglepni, hogy a Nutrisslim Beauty Collagen egy másik étrend-kiegészítő, amelynek összetétele elsősorban a bőr minőségének javítására irányul. Ez egy kiváló minőségű hidrolizált szarvasmarha kollagén, amely a bőrön kívül a hajra, az ízületekre és a szalagokra is pozitív hatással van.


Előnyei:

  • Nagyon kedvező ár
  • Kiváló minőségű összetétel
  • Q10 koenzimet is tartalmaz
  • Kizárólag szteviol-glikozidokkal édesített

Hátrányok:

  • Kollagéntartalom lehetne magasabb

A gyártóról:

A szlovén Nutrisslim márka az úgynevezett szuperélelmiszerek előállítására és értékesítésére összpontosít. A vállalat büszke termékeinek magas minőségére, amit elsősorban azzal ér el, hogy kizárólag kis és becsületes termelőktől származó alapanyagokat választ. Ugyanakkor nem használ felesleges és káros adalékanyagokat. Ennek eredményeként termékei BIO és RAW jelöléssel vannak ellátva, és már régóta a legmegbízhatóbb termékek közé tartoznak a piacon. A Nutrisslim márkával már találkozhattál a legjobb kollagének összehasonlításában vagy a legjobb chlorella termékek rangsorában.


Egy adagban (5 gramm por) megtalálható:

  • 2500 mg hidrolizált szarvasmarha-kollagént
  • 250 mg C-vitamin
  • 50 mg hialuronsav
  • 10 mg Q10 koenzim
  • 5 mg cink
  • 50 µg B7-vitamin

Összetételét tekintve a kiváló minőségű szarvasmarha-kollagén mellett további fontos szerepet játszanak a következők isfontos anyagokat, amelyek jelentősen hozzájárulnak a bőr minőségének javításához. Különösen érdemes megemlíteni a hialuronsavat és a Q10 koenzimet, amelyeknek a elsősorban antioxidánsként, a sejtek oxidatív stressztől való védelmét szolgálják. Bár maga a kollagéntartalom viszonylag alacsony, a többi anyag magas tartalma bizonyos mértékig kompenzálja ezt a hiányt.


Végső értékelés:

A Nutrisslim Beauty Collagen egy nagyon érdekes termék, amely hatékonyan kombinál több hatóanyagot. Bár nem tartalmaz néhány megdöbbentő mennyiségű kollagént, a gyártó biztosan nem hibáztatható azért, hogy a Beauty Collagen nem minőségi összetételű. Ezenkívül értékelnünk kell a meglepően alacsony adagonkénti árat. Ennek köszönhetően a termék eredő ár-minőség aránya valóban tökéletes.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

12. Puhdistamo Collagen Beauty

Puhdistamo Collagen Beauty

A Puhdistamo Collagen Beauty mindenkinek tetszeni fog, aki a kapszula formájú kiegészítőket részesíti előnyben. Ezeknek megvan az a nagy előnye, hogy nem kell azon aggódni, hogy milyen az ízük, vagy hogy mivel készítsük el őket. A hátrány viszont az, hogy a kapszulák nem tartalmaznak annyi hatóanyagot, mint a konkurens por alakú termékek.

Előnyök:

  • Kényelmes ár
  • Kiváló minőségű hidrolizált kollagén
  • Egyszerű és praktikus adagolás
  • Nincs szükségtelen adalékanyag

Hátrányok:

  • Alacsony hatóanyag-tartalom
  • A kapszulaforma nem biztos, hogy mindenkinek megfelel

A gyártóról:

Puhdistamo egy prémium finn étrend-kiegészítő márka. Termékei a lehető legmagasabb minőségen és tisztaságon alapulnak, ami tükröződikabban is tükröződik, hogy a vállalat kerüli a GMO-kat és a mesterséges édesítőszereket. Az is nagy előnye, hogy a Puhdistamo étrend-kiegészítők kizárólag aktív összetevőket tartalmaznak, és ígyEnnek eredményeképpen nem találsz felesleges töltőanyagokat vagy kötőanyagokat, amelyeknek nincs hatásuk.


Egy adagban (4 kapszula) találsz:

  • 1 200 mg Verisol® kollagén peptideket.
  • 48 mg C-vitamin
  • 1,5 mg cink
  • 60 µg B7-vitamin

Elöljáróban el kell mondani, hogy a gyártó napi 1-4 kapszula szedését javasolja. Mi úgy döntöttünk, hogy 4 kapszulát használunk napi adagként, mivel egy kapszula kollagéntartalma mindössze 300 mg, ami igazán alacsony. Még ezzel a beállított adagolással is nagyon jól jön ki az egy napi adag ára, így nincs értelme csökkenteni. Értékelnünk kell a cink nagyon érdekes formáját is, amely ebben a termékben összesen 3 különböző formában van jelenkülönböző formában, amelyek mindegyike nagyon jó felszívódással rendelkezik.

Végső értékelés:

Tagadhatatlan, hogy a Puhdistamo Collagen Beauty egy rendkívül magas minőségű termék. Kár azonban, hogy versenytársaihoz képest valóban alacsony kollagéntartalmat tartalmaz. Ezt a hiányosságot azonban kompenzálja a meglepően alacsony napi adagonkénti ár (pl.még napi 4 kapszula szedése esetén is), így tulajdonképpen nincs sok kritizálnivaló e tekintetben. Végső soron a Collagen Beauty-t nagyon tudjuk ajánlani.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

13. Babe's Collagen Skin Care

Babe's Collagen Skin Care

Következő a legjobb kollagének összehasonlításában a nők számára a Babe's Collagen Skin Care. Ez egy kiváló minőségű hal kollagén peptidek formájában, amelyet olyan anyagokkal dúsítanak, mint az ashwagandha, a C-vitamin vagy az MSM por. Rögtön az elején azonban meg kell jegyeznünk, hogy ez az egyik legdrágább termék a rangsorunkban.

Előnyök:

  • Kiváló minőségű hal kollagén
  • Aszwagandhát vagy C-vitamint is tartalmaz
  • Eper ízű
  • Támogatja az egészséges bőrt

Hátrányok:

  • Nagyon magas ár
  • Csak 15 adagot tartalmaz csomagonként

A gyártóról:

A Babe's márka mögött a szlovén Nutrisslim cég áll. Ez a különleges termékcsalád azonban elsősorban a nőknek szól. Egyébként azonban semmiben sem különbözik a Nutrisslim márkától - itt sem találsz felesleges adalékanyagokat, amelyek valamilyen módon csökkentenék a termék általános minőségét.

Egy adagban (10 gramm por) megtalálható:

  • 5 000 mg hal kollagén peptidek
  • MSM por
  • Ashwagandha
  • Eper aroma
  • C-vitamin
  • Cékla por

A gyártó úgy döntött, hogy a kiváló minőségű tengeri kollagén mellett MSM port is ad a készítményhez. Ez támogatja a kollagén szintézisét a szervezetben, ami tovább fokozza az egész termék hatását. Értékelnünk kell az ashwagandha és a C-vitamin jelenlétét is. Míg az előbbi elsősorban hatékony antioxidánsként szolgál, addig a C-vitamin segíti az összes többi anyag felszívódását. A felesleges adalékanyagok és mesterséges édesítőszerek hiánya szintén dicséretet érdemel.

Végső értékelés:

A Babe's Collagen Skin Care ideális termék a bőr minőségének, a haj erősségének, a körmöknek a támogatására és néhány alapvető tápanyag pótlására. Túlzó ára azonban nem hagyható figyelmen kívül. Természetesen nem mondhatjuk, hogy ez a táplálékkiegészítő nem rendelkezik olyan minőségi formulával, ami magasabb ár bizonyos mértékig igazolja az árat, de a gyártó által meghatározott ár egyszerűen túl magas az összetételét tekintve. Ez azonban nem változtat azon a tényen, hogy ez egy nagyon jó minőségű étrend-kiegészítő.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

14. Nutrisslim Collagen Skin Care

Nutrisslim Collagen Skin Care

A rangsor végén nem szabad megfeledkeznünk a Nutrisslim Collagen Skin Care termékéről. Ez főként abban különbözik az ugyanattól a gyártótól származó Beauty Collagentől, hogy kétszer annyi hatóanyagot tartalmaz, és aszwagandhát is tartalmaz. Azonban többet is kell érte fizetni, ami a fő oka annak, hogy nem került magasabbra a rangsorban.

Előnyök:

  • Kiváló minőségű hal kollagén
  • Viszonylag magas hatóanyag-tartalom
  • MSM port is tartalmaz, hogy elősegítse a kollagéntermelést a szervezetben
  • Nem tartalmaz mesterséges édesítőszereket

Hátrányok:

  • Nagyon magas ár
  • A csomag csak 12 napig tart

Egy adagban (10 gramm por) megtalálható:

  • Naticol® kollagén peptidek: 5000 mg Naticol® kollagén peptidet.
  • MSM por
  • Ashwagandha
  • 24 mg C-vitamin
  • Cékla por

A Naticol® szabadalmaztatott halikollagén formája elsősorban I-es típusú kollagént tartalmaz. Ez nagy mennyiségben található meg a bőrben, ahol elősegíti a rugalmasságot és a fiatalos megjelenést. Ezért nem meglepő, hogy a gyártó a hatóanyagnak ezt a különleges formáját választotta. Értékelnünk kell az MSM por használatát is, amely támogatja a kollagéntermelést a szervezetben. Végső soron nincs mit kritizálni az összetételen.

Végső értékelés:

Bár a termék összetételét nagyon pozitívan értékeljük, összehasonlításunkban az utolsó helyre került. Ennek oka a magas ár. Az egész összehasonlításban nem találna drágább terméket napi adagonként. Tehát ha nem szeretne túl sokat költeni kiegészítőkre, akkor érdemes megnézni néhány terméketamelyek a rangsorunk élén állnak.

Bolt
Ár-összehasonlítás
Link
Sajnos nem találtunk boltot a termékhez.
Próbálja meg összehasonlítani az árakat a Heureka.cz-n.

Miért szedjenek kollagént a nők?

A kollagén szerepét a szervezetünkben semmiképpen sem szabad félvállról venni. Ez már az emberi szervezetben a legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje. Egészségre gyakorolt előnyeit részletesen tárgyaltuk a Kollagén a mikroszkóp alatt című cikkünkben. Ma arra fogunk koncentrálni, hogy mitől különleges a kollagén a nők számára, és hogyan profitálhatnak belőle. Elöljáróban azonban ki kell emelni, hogy a kollagén szedésének szükségessége nem csak a nemen alapul. Az életkor, a testsúly, az egyén életmódja, étrendje stb. szintén fontos tényezők. A kollagén mindenki számára fontos, de egyes csoportok hajlamosabbak lehetnek a hiányra. Ugyanakkor a nők életében is vannak olyan helyzetek, amikor a beviteli igényük változó.A különböző tápanyagok szükséglete jelentősen eltérhet a normál állapottól (terhesség, menopauza...). Ezért célszerű ezekre a sajátosságokra összpontosítani, és különös figyelmet fordítani rájuk.

Mikor a legfontosabb a kollagén a nők számára?

A terhesség és az azt követő szoptatás a nők életének fizikailag legmegterhelőbb időszakai közé tartozik. Ezért nem meglepő, hogy a terhes és szoptató nőknek sokkal nagyobb igényeik vannak minden fontos tápanyag bevitelére. Ez alól a kollagén sem kivétel. Amellett, hogy támogatja a terhesség alatt nagy terhelésnek kitett ízületek egészségét, pozitív hatással van a pajzsmirigyre is. A pajzsmirigy létfontosságú a szervezet megfelelő hormonszintje szempontjából. A megfelelő kollagénbevitel azonban a menopauza idején is rendkívül fontos. Ebben az időszakban a tanulmányok szerint a kollagénszint akár 30%-kal is csökkenhet. Ennek hiánya ezt követően hatással van a bőr minőségére, a csontsűrűségre, az ízületek egészségére, a haj minőségére és így tovább. Eközben klinikai tanulmányok szerint a fokozott kollagénbevitel segíthet a menopauza utáni nőknek leküzdeni ezeket a problémákat. Egyértelmű tehát, hogy a terhes vagy szoptató nők és a kollagénkezelés alatt álló nők menopauzában lévő nőknek lényegesen több kollagénre van szükségük, mint más nőknek vagy férfiaknak. Ilyen helyzetekben mindenképpen érdemes megfontolni egy jó minőségű étrend-kiegészítő szedését, merta szükséges kollagénmennyiséget a normál étrendből nagyon nehéz lehet beszerezni.

Hogyan válasszuk ki a legjobb kollagént a nők számára?

Mielőtt elkezdené kiválasztani a legjobb kollagént, tisztában kell lennie azzal, hogy mit vár egy ilyen terméktől. Többféle kollagén létezik, mindegyiknek kissé eltérő szerepe van az emberi szervezetben. Ha különösen a bőre minőségét szeretné javítani, akkor az I-es típusú kollagén minőségi forrására lesz szüksége. Ez a legelterjedtebb az összes közül, és minden étrend-kiegészítőben megtalálható, de a felszívódása az eredetétől függően változik. Az emberi szervezet ugyanis jobban elboldogul a halakból származó kollagénnel (más néven tengeri kollagénnel). Ha viszont inkább az egészséges ízületekre, inakra és szalagokra szeretnénk koncentrálni, akkor a III-as típusú kollagén is fontos. Ez a marha- vagy sertéshúsból származó kollagénben van nagyobb mennyiségben, de az emberi szervezet számára valamivel kevésbé emészthető. Ezért nagyban függ attól, hogy mi a célod. Az azonban biztosan nem árt, ha több különböző kollagénforrást kombinál, hogy a fent említett összes egészségügyi előnyét kiaknázhassa. Ha például sertés- és marhahúsban gazdag az étrendje, akkor lehet, hogy több értelme van a halból származó kollagén pótlásának (és fordítva).

A nőknek szánt kollagén különbözik a hagyományos kollagéntől?

Jelenleg a táplálékkiegészítő gyártók körében nagy trend, hogy olyan terméket dobnak piacra, amely kizárólag nőknek szól. De őszintén szólva az esetek túlnyomó többségében ez teljes képtelenség. A kollagén egyszerűen kollagén, és mind a nőknek, mind a férfiaknak szükségük van rá. Nincs olyan speciális kollagén, amely a nők számára különleges egészségügyi előnyöket nyújtana. A hasonló termékek tehát mindig közönséges kollagénen alapulnak, ami semmiben sem különbözik a "férfiaknak szánt" kollagéntől. Másrészről viszont elmondható, hogy a kollagén mellett más "női" étrend-kiegészítők is léteznek hozzáadott anyagok, amelyek valamilyen módon egy bizonyos hatást hivatottak fokozni. Rendszerint a bőr minőségéről vagy a haj erősségéről lesz szó. Tehát azt mondhatnánk, hogy a gyakorlatban csak annyi lenne a különbség, hogy a "nőknek" címkézett kollagén szintén a "szépségápolás" címkét viseli, és elsősorban a bőr és a haj minőségét célozza. Összehasonlításunkban ezért mind a speciális "szépségápolás nőknek" termékeket, mind pedig néhány általánoshétköznapi kollagén-kiegészítőt, amelyek minőségi összetételüknek köszönhetően hasonló pozitív hatásokat kínálnak. Ha azonban olyan klasszikus kollagént keres, amely nem a bőr és a haj minőségére összpontosít, ne hagyja figyelmen kívül a legjobb kollagének összehasonlítását.

Ne hagyja figyelmen kívül
A halak és a tenger gyümölcsei közel sem képviseltetik magukat megfelelő mennyiségben a legtöbb ember étrendjében. Emiatt a szükséges omega 3 zsírsavakat minőségi étrend-kiegészítők formájában kell pótolnia.

A kollagén-kiegészítők formái

Amint az előző bekezdésekben említettük, többféle kollagén létezik. Ezek lebontását a Mi a kollagén és miért érdemes használni című cikkben tárgyaltuk. Érdemes azonban megjegyezni, hogy ezeknek a kollagéntípusoknak a tartalma az egyes termékekben attól függ, hogy milyen forrásból nyerték a kollagént a kiegészítéshez. A gyakorlatban érdemes különbséget tenni egyrészt a sertés- és marhahúsból származó kollagén, másrészt a tengeri kollagén között.Míg a tengeri kollagén az ember számára jobb, addig a marha- (vagy sertés-) kollagén a porcok és szalagok egészségének támogatására alkalmasabb. A táplálékkiegészítők vásárlásakor célszerű odafigyelni a formára is. A hagyományos kollagén ugyanis általában nehezen használható, mert túl sok nagy molekulaláncot tartalmaz. Emiatt a hidrolizált kollagén (kollagén peptidek) sokkal alkalmasabb, mivel ez az összetevője akis fehérjeláncokból áll, amelyeket a szervezet könnyebben hasznosít.

Ha bármilyen kérdése van, kérjük, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk a hozzászólásokban.

Miért bízhat bennünk?

Megbeszélés (0)

Kérdése van? Vagy csak a véleményét szeretné kifejteni? Küldjön nekünk egy megjegyzést.