Kalcium-magnézium - szervezetünk nagy mennyiségű kalciumot és magnéziumot tartalmaz, főként a csontjainkban, ahonnan szükség esetén kivonjuk. A napi kalcium- és magnéziumellátás többek között elengedhetetlen az ...Bővebben
Kalcium-magnézium - szervezetünk nagy mennyiségű kalciumot és magnéziumot tartalmaz, főként a csontjainkban, ahonnan szükség esetén kivonjuk. A napi kalcium- és magnéziumellátás többek között elengedhetetlen az erősödésheza csontok és a fogak egészségéért, az izomgörcsök megelőzéséért és az idegrendszer megfelelő működéséért.
A rendszeres sport növeli a kalcium- és magnéziumbevitel szükségességét. Ha rosszul táplálkozik, vagy más okból nem tudja biztosítani, hogy elegendő mennyiséget kapjon ezekből ahasználjon kalcium- és magnézium-kiegészítőt. A kalcium-magnézium egy minőségi forma, amely ezeket az összetevőket ideális arányban tartalmazza. Egy adag kalcium-magnézium 500 mg kalciumot és 250 mg magnéziumot tartalmaz.
| 1 tbl | |
|---|---|
| Kalcium (kalcium-karbonát, osztrigahéj és kalcium-glükonát formájában) | 500 mg |
| Magnézium (magnézium-oxid és magnézium-glükonát formájában) | 250 mg |
