Bár sokáig azon a véleményen voltam, hogy a hidrolizált fehérje teljesen haszontalan edzés után, végül felfedeztem a varázsát. A tápanyagok gyorsabban felszívódnak, egyáltalán nem terheli az emésztést, és ennek köszönhetően már néhány adag után jobb regenerálódást érezhet.
Az egyik első hidrolizátum, amit kipróbáltam, a Hydro Whey volt a Czech Virustól. Milyen előnyei vannak? Érdemes beruházni, vagy jobb a hagyományos koncentrátum? Mindezt és még sok mást is megtudhat a mai szakértői értékelésből.
Az áttekintés tartalma
AHydro Whey-t elsősorban 90%-os fehérjetartalma és kiváló aminosavprofiljamiatt választottam a konkurens termékekkel szemben. Kipróbáltam a csokoládés és a banános ízeket is, és mindkettő lenyűgözött. De erről bővebben alább.
Fehérje a legmagasabb minőségű összetevőkből
A fő, és legtöbbünk számára a legfontosabb előny a Hydro Whey prémium összetétele. Az alapot a 90%-os fehérjetartalmú Optipep® tejsavóizolátum adja, amelyet a CFM-módszerrel, a legkíméletesebb gyártási eljárással dolgoznak fel. Mivel az izolátum még mindig átesik a hidrolízis folyamatán, a gyártási folyamat végén áll, szélsőségesen. kiváló minőségű fehérje, a fehérjék olyan apró részecskékre bontva, hogy a szervezet nagyon gyorsan felszívja őket.
Ezenkívül a Hydro Whey-hez öt DigeZyme® emésztőenzim keverékét adtuk hozzá a maximális emészthetőség elősegítése érdekében. Összetételét tekintve a Hydro Whey az egyik legjobb hidrolizátum.
Tápértékek (banán ízű)
Értékek 30 g-os adagonként | Értékek 100 g-onként | |
Energia | 111,68 Kcal / 466,82 kJ | 372,37 Kcal / 1556,51 kJ |
Zsírok | 0,24 g | 0,81 g |
- amelyből telített | 0,02 g | 0,07 g |
Szénhidrátok | 0,34 g | 1,14 g |
- ebből cukrok | ||
Fehérje | 27,04 g | 90,13 g |
Só* | 0,12 g | 0,4 g |
B6-vitamin | 0,50 mg (35,7% RP**) | 1,67 mg (119,2% RP**) |
Meglepően jó ízlés
A Hydro Whey kétféle ízben kapható:
- Csokoládé (9,5/10), ami nekem sokkal jobban ízlett, mivel nem volt annyira túlédesített, és a csokoládé íze elég intenzív volt. 10-ből 9,5-re értékelem.
- Abanán (8,5/10) nekem nem volt túl jó ízű, sokkal édesebbnek tűnt, mint a csokoládé, ezért 10-ből 8,5 pontot adok neki.
A klasszikus vanília itt hiányzik, valószínűleg azért, mert a hidrolizátum esetében ez az íz lennerendkívül keserű, míg a banán és a csokoládé legalább részben semlegesíti a keserűséget. Mindenesetre meg kell jegyezni, hogy az aromagyártóknak valóban sikerült, mert minden korábbi hidrolizátumotAz általam eddig kipróbált termékek rendkívül keserűek voltak, míg a Hydro Whey egyik ízével sem volt ez a helyzet.
Könnyen elkészíthető a jó oldhatóság miatt
A HydroWhey elkészítése is teljesen egyszerű. Az oldódás teljesen zökkenőmentes, csak öntsön egy adagolókanálnyit egy shakerbe, öntsön rá 250 ml vizet és rázza össze néhányszor. A hidrolizált fehérje ideális időzítése az edzés után történik, mivel nagyon gyorsan felszívódik.felszívódását, és így a szervezet nagyon gyorsan elkezdheti regenerálni a fáradt izomrostokat.
Kinek jó és kinek nem?
Határozottan ajánlom a Hydro Whey-t minden olyan sportolónak, aki rendezte az étrendjét, és csak maximalizálni szeretné az eredményeit. Minden más edző számára véleményem szerint elegendő a rendszeres koncentrátum. Ha csak az étrended alapjait találtad ki, még a legjobb minőségű fehérjék sem fognak hatalmas eredményeket hozni. És nincs értelme felárat fizetni egy kevesebb kalóriát tartalmazó fehérjéért, ha egyáltalán nem érdekel az étel kalóriatartalma.
Csak egy csomagméret
Személy szerint kisebb hátránynak tartom, hogy a Hydro Whey csak egy csomagolási méretben kapható. Bár egy kiló 33 adagot tartalmaz, a csomag legfeljebb egy hónapig tart. És mivel időről időre két fázisban edzek, a fehérjefogyasztásom nagyon magas, és egy nagyobb csomag biztosan jól jönne. Ez nem igazán változtatja meg a termék általános értékelését, de úgy gondolom, hogy a legtöbb edző értékelne egy nagyobb csomagot.
Megfelelő ár
Mivel a Hydro Whey csak egykilós kiszerelésben kapható, az ára meglehetősen rosszul viszonyul a konkurens termékekhez. De például a Prom-IN Optimal Hydro hasonló méretű csomagjával összehasonlítva a Hydro Whey körülbelül 60K€-val jobban jár.
Ha nem a konkurenciával, hanem a termékkel mint olyannal foglalkozunk, akkor ár/minőség arányban viszonylag jól jön ki, mert egy adagért körülbelül 23KKK-t fizet. Végül is, a készítmény minőségi, az íze jó, a hatása pedig maximális, mi mást kérhetne még.
Végső értékelés
Ha hidrolizátum vásárlásán gondolkodik, csak ajánlani tudom a Hydro Whey-t a Czech Virus-tól. Jó az íze, első osztályú az összetétele, és az ára is megfelelő. Fontos azonban mérlegelni, hogy valóban szükség van-e ilyen minőségű fehérjére. Az emberek túlnyomó többsége számára egy minőségi koncentrátum, mint például az egyik tejsavófehérje összehasonlítás.
Összehasonlítás a versennyel
Egyéb szakértői vélemények
- Vilgain Lactose Free Protein: az abszolút tökéletes fehérje [felülvizsgálat]
- Kecskefehérje [felülvizsgálat]: milyen előnyei vannak? Kinek való?
- Vilgain Whey Protein - Minőségi fehérje megfizethető áron (Review)
- Vilgain Grass Fed Whey Protein: Fel tudja venni a versenyt a legjobb izolátumokkal? [felülvizsgálat]
- Cseh vírusnapindító: Reggeli a shakerben? [felülvizsgálat]